macOS Monterey에서 다운그레이드 하는 방법

여러분의 Mac에 macOS Monterey를 설치했는데 마음에 들지 않거나 새 운영체제 작동에 문제점이 생겼다면, Big Sur로 다운그레이드 하실 수 있습니다. 이 글을 통해 방법을 알려드리겠습니다. 이 절차를 진행하는 동안 Mac을 상시 인터넷에 연결된 상태로 유지하시기 바랍니다.

1. 다운그레이드 전에 백업 생성

Monterey에서 다운그레이드를 하려면 시동 디스크를 깨끗이 지우고 Big Sur에 대한 클린 인스톨을 수행해야 합니다. 이 글을 통해 여러분과 함께 해당 과정을 진행해보도록 하겠습니다. 우선 다운그레이드를 결정했을 때 가장 먼저 해야할 일은 Mac을 백업하는 것입니다. 만약 정기적으로 Time Machine을 사용하고 있다면, 메뉴 막대에서 Time Machine을 클릭하고 지금 백업하기를 선택하세요. 다른 백업 응용 프로그램을 사용하고 있다면, 해당 프로그램에서 백업을 진행합니다. 정기적으로 백업을 하지 않는 경우, Carbon Copy Cloner 또는 SuperDuper 같은 도구를 사용해 시동 디스크에 대한 복제본을 만드세요.

참고로 Time Machine을 사용해 백업을 하는 경우, 나중에 시간을 절약할 수 있습니다. Big Sur를 완전히 처음부터 설치하는 대신 백업본을 가지고 Mac을 복원할 수 있기 때문입니다.

팁:

백업본을 가볍게 만들려면 Mac에서 각종 정크 파일을 삭제하세요. 오래된 앱 찌꺼기와 캐시 같은 시스템 정크를 삭제하여 20GB의 여유 공간은 거뜬히 확보할 수 있습니다.

정크를 주이면 시스템 반응 속도도 더욱 빨라집니다. Mac에서 모든 정크를 자동으로 탐색하려면 CleanMyMac X 무료 버전을 사용해보세요 (개발자 사이트로부터 직접 다운로드).

2018년 및 이후 출시된 Mac에서는 추가 단계 필요

2018년 이후로 출시된 대부분의 Intel Mac은 Apple의 T2 보안 칩이 탑재되어 있습니다. 전체 목록은 여기서 보실 수 있습니다. Apple Silicon이 탑재된 Mac의 경우 T2 칩은 없지만 M1 칩이 동일한 보안 기능을 제공합니다. 이러한 Mac의 경우 외장 디스크나 USB 스틱으로 부팅하기 위해서는 보안 설정을 변경해야 합니다. 방법은 다음과 같습니다.

Mac을 재시작한 뒤 Apple 로고가 보이면 Command 키를 꾹 누른 상태로 유지합니다.
시동이 완료되면 메뉴 막대에서 유틸리티를 클릭하고 시동 보안 유틸리티를 선택합니다.
macOS 암호 입력을 선택한 뒤 관리자 이름과 암호를 입력하세요.
외부 시동 섹션 아래에서 외부 미디어에서 시동 허용을 선택합니다.
Mac을 재시동합니다.

2. 부팅 가능한 macOS Big Sur 인스톨러 생성

Monterey에서 Big Sur로 다운그레이드하기 위해선 시동 디스크를 깨끗이 지워야 하는데, 그 전에 우선 부팅 가능한 Big Sur 인스톨러를 제작해야 합니다. 이를 위해 터미널 앱을 사용할 겁니다.

참고: 만약 Mac 구매 당시 Big Sur가 설치되어 있었다면 이 단계를 건너뛸 수 있습니다. 하드 드라이브를 지웠다면, Mac 재시작 시 Command-Shift-Option-R 키를 사용하여 인터넷 복구로 진입하고 여기서 Mac 출고 당시 설치된 버전의 macOS 재설치 옵션을 선택하세요.

Terminal을 통해 부팅 가능한 인스톨러 제작하기

현재 베타 버전 상태인 Monterey에서 다운그레이드하려면, App Store를 방문한 뒤 Big Sur를 검색하고 받기를 눌러줍니다. 만약 Monterey 정식 버전에서 다운그레이드하는 경우, 이 링크를 통해 App Store에서 BIg Sur를 찾으세요.
다운로드 후 인스톨러가 실행되면 Apple 메뉴를 클릭한 뒤 종료를 선택하세요.
디스크 유틸리티를 사용해 외장 하드나 USB 스틱 (최소 용량 16GB) 을 macOS 확장 (저널링)으로 포맷하세요. 새로 포맷한 디스크의 이름을 다음과 같이 지어줍니다 ‘BigSurInstaller’ (여백없이).
응용 프로그램 > 유틸리티로 이동 후 터미널을 실행합니다.
터미널 윈도우에 다음과 같이 입력하세요:

sudo /Applications/Install\ macOS\ Big Sur.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/BigSurInstaller

관리자 암호를 입력합니다. Y를 누른 후 Return 키를 누르세요. 진행이 완료될 때까지 기다립니다.

3. Mac 시동 디스크 지우기

Mac을 재시작한 뒤 Apple 로고가 보이면 Command + R 키를 꾹 누른 상태로 유지합니다.
디스크 유틸리티를 선택하고 계속을 누르세요.
시동 디스크를 선택하고 지우기를 눌러줍니다.
볼륨에 이름을 지어주고 APFS 또는 포맷은 macOS 확장 (저널링)으로 설정합니다.
지우기를 클릭합니다.
작업이 완료되면 디스크 유틸리티를 종료합니다.

4. 생성한 인스톨러를 사용해 Big Sur 재설치

Big Sur 인스톨러가 담긴 디스크를 연결합니다.
Option 키를 누른 상태로 Mac을 다시 시작합니다.
시동 디스크 옵션에서 인스톨러가 담긴 디스크를 선택하세요.
계속을 클릭합니다. 이제 Mac에 Big Sur가 설치될 겁니다.

5. Time Machine에서 설정과 데이터를 복원하세요

Time Machine 백업이 담긴 디스크가 Mac에 올바르게 연결되어 있는지 확인하세요.

Big Sur 설치가 완료되면, Mac을 복구 모드로 다시 시작해야 합니다. Apple 로고가 보일 때 Command-R 키를 꾸욱 누른 상태로 유지하면 됩니다.
Time Machine 백업에서 복원을 선택하세요.
계속을 클릭합니다.
Time Machine 백업이 저장된 디스크를 선택하세요.
계속을 클릭합니다.
디스크에서 가장 최근 상태의 Big Sur를 찾으세요 (Monterey로 업그레이드하기 전 마지막으로 생성된 상태).
계속을 누른 후 복원될 때까지 기다립니다.

만약 macOS가 느려진다면

Big Sur로 다운그레이드하려는 이유가 Monterey에서 Mac이 느리게 작동하는 것이라면, 먼저 성능을 최적화하고 유지관리 루틴을 수행해보시기 바랍니다.

Apple의 공증을 받은 CleanMyMac X는 디스크 권한 수리 및 유지보수 스크립트 실행을 포함한 이 모든 작업을 할 수 있도록 도와드립니다. 단 몇 번의 클릭으로 Mac의 성능을 극적으로 향상시킬 수 있습니다. 현재 CleanMyMac X를 사용하지 않고 있다면 여기서 무료 에디션을 다운로드할 수 있습니다.

앱 내에서 다음의 도구를 사용해보세요:

여유 RAM 확보,
유지보수 스크립트 실행
숨겨진 백그라운드 앱 찾기

Monterey에서 Big Sur로 다운그레이드하는 것은 시동 디스크를 지워야 하는 등 결코 간단한 과정은 아닙니다. 다운그레이드를 시작하기 전에 Mac에 저장된 데이터를 반드시 백업하시기 바랍니다. Time Machine을 사용하면 차후에 파일을 더욱 쉽게 복원할 수 있습니다. Monterey를 계속 사용하고 싶지만, Mac이 느려진다면 운영체제를 최적화하고 성능을 향상시키기 위해 CleanMyMac X 사용을 고려해보세요.

Monterey에서 Big Sur로 다운그레이드 하는 방법