MacBookのバッテリーの減りが早いですか？ 6つの解決策をお試し下さい

この記事では、MacBookやMacBook Proにおいてよく見られるバッテリーに関連する問題と、それらを解決する5つの方法について解説していきます。

Macのバッテリー消費が早い原因は？

これにはいくつかの原因が考えられます。 例えば、利用しているブラウザによって、それぞれ消費するバッテリーの量も異なります。

最新のmacOSへのアップグレードが原因である事もあるので、この場合には単なる一時的な問題で解決します。 次第にこの問題が自動的になくなるか、新しいmacOSのパッチやアップグレードがリリースされ、それをダウンロードする事によってこのような問題であれば解決します。 これは通常であれば最新版のリリース直後に発生する問題であり、Macユーザーの多くは、このような問題の発生を予期しています。

しかしながら、これ以外のケースでは、その問題はより限定的であり、影響を受けるユーザーは比較的少ないものになります。 ここでは、特にMacBookのユーザーが直面するバッテリーの消耗に関する5つの問題と、その解決策について解説していきます。

Macのバッテリーに関連する6つの問題と解決策

1. バッテリー設定の確認と変更

トップメニューのバッテリーが表示からは、使用量から統計の設定に切り替える事で、バッテリーの消耗速度を明確に確認すると便利です。

バッテリーをクリックすると、最もエネルギーを消費しているアプリが表示されます。

1. ここから、”省エネルギー設定を開く”をクリックします。(Big Surでは”バッテリー”という表示)
2. この中で、低電力モードの有効化、ネットワークアクセス時の起動、ビデオストリーミングの最適化などのオプションが用意されています。

2. バッテリーの健康を確認

バッテリーサイクルとは、MacBookのバッテリーが行うことのできる充放電の回数のことです。 これは比較的決まった数字です。 バッテリーサイクルは、バッテリーの様子を知る上で重要な指標になります。

「アップルメニュー」 > 「このMacについて」 > 「システムレポート」を開きましょう。電源仕様を下にスクロールします。

平均的なMacBook のバッテリーは1000回転できるようになっています。 これでバッテリーの状態はある程度わかりますが、もっと詳しく調べてみるのもありです。 CleanMyMac X はApp に公式認定されたMac で、バッテリーの健康状態を監視・管理するための便利なメニューがあります。 以下はその利用方法です：

1. CleanMyMac X をダウンロード - 無料版へのリンクはこちら
2. アプリをインストールして起動
3. メニューバーに移動し、CleanMyMac X のアイコンをクリック

バッテリーの状態、充電サイクル、温度などを確認するには、ここをクリックしましょう。 CleanMyMac Xは、バッテリーがオーバーヒートしたり、サイクルの上限に達した場合、情報を提供します。

3. 省エネルギーの設定

バッテリーの節約は、どのデバイスでも役立つものです。電源コードやプラグがない場合などには、これが助けになります。

1. Appleメニューに進みます。
2. システム環境設定 > 省エネルギー に進みます。
   
3. ”バッテリー”のタブをクリックします。
4. スライダーがこの画面に表示されます。このウィンドウからPower Napをオフにして、スライダーをスライドさせて希望する中でなるべく少ない値に設定する事で、バッテリーの消費を抑える事が出来ます。

4. エネルギー消費要因の特定

消耗の早いバッテリーを調査する際には、エネルギーを消費している原因を特定する事が役立ちます。 以下の手順でそれを特定します：

1. アプリケーション に進みます。
2. ユーティリティ > アクティビティモニタ をクリックします。
3. アクティビティモニタにはCPUとGPUを消費しているものが表示されます。
4. 明らかにエネルギー消費の激しいものを特定し、それを閉じる事ができます。

5. バックグラウンドアプリの特定

Macのバックグラウンドでは、知らないうちに沢山のアプリが動いています。 これらのいくつかは、その存在を忘れている事が原因によるものです。 その他のアプリは、Macを起動する際に、同時に動き出すものです。 その中には、知らないうちにデータを盗んだり、処理能力を盗んで暗号通貨をマイニングしたり、リモートでのDDoS攻撃を実行するように設計されたマルウェアやランサムウェア、もしくはその他のウイルスが存在する可能性もあります。 

無駄にエネルギーを消費したり、データを盗んだり、意図せぬ形でMacを利用しているアプリ等は、明らかに望ましいものではありません。 このような潜在的なバッテリー消費要因の解決には、次の手順の実行が推奨されます：

1. CleanMyMac Xをダウンロードします。(こちらから無料で取得可能)
2. アンインストーラ機能をクリックします。
3. これはシステム上の全てのアプリのスキャンを実行し、クリックして停止したり、不要なアプリや見覚えのないアプリは、全て安全にアンインストールする事が出来ます。

そして、CleanMyMacの最適化のタブをクリックします。 ここには起動エージェントというツールが表示されます。

これはユーザーが気付かないような小さなバックグラウンドアプリケーションを表示します。 これは、広告スクリプトによって悪用されることがよくあり、バッテリーを確実に消耗させるものです。

ご覧のとおり、これらの項目は”無効”ボタンから簡単にオフに切り替えることが可能です。

6. スクリーンの明るさを減らす

電球と同じで、スクリーンも明るければ明るい程エネルギーを消費します。 環境設定 > ディスプレイ 設定から調節することが可能です。 「明るさ自動調節」のチェックボックスにチェックを入れることをおすすめします。

こちらが記事の最後になります！

何年にも渡って蓄積した不要ファイルを取り除いて整理を行えば、ご利用のMacのバッテリーは再び最適なレベルで機能するはずです。更にこのアプリには、健全な状態を維持する為のモニタリングシステムも搭載されています。

7. Bluetooth をオフにする

Bluetoothは素晴らしい技術です。 しかし、常にオンにしていると、バッテリーを著しく消耗する可能性があります。 常にペアリングできるデバイスを検索しているために、リソースを消費してしまうからです。 オフにすることでバッテリー持ちを長くすることが期待できます。

Bluetoothをオフにする方法：

1. メニューバーでBluetoothアイコンを探し、スイッチで切り替えます。
2. または、「システム設定」>「Bluetooth」と進み、そこからオフにすることもできます。

8. バッテリーを交換する

時には、これまで紹介した方法を適用しても大きな変化をもたらさないこともあります。 それは、バッテリーが古すぎる可能性があるからです。 平均的なMacのバッテリーの寿命は約1000回と言われており、それを超えると交換が必要になります。 また、バッテリーが破損している場合もあり、その場合はどの対処法も効きません。

いずれにせよ、バッテリーを交換するのが一番です。 古いMacBook（2008年頃に発売されたモデル）であれば、自分で交換することができます。 ですが、認定修理店に予約を入れて、修理してもらうのが安全な方法です。