Comment accélérer un MacBook : 15 astuces rapides

Vous vous souvenez des premiers jours avec votre Mac tout beau, tout neuf ? À l'époque, il n'affichait jamais de roue multicolore, et jamais il ne vous donnait envie de vous arracher les cheveux. Dans cet article, nous vous montrons 15 façons de dépoussiérer votre système et de rendre n'importe quel Mac plus rapide. Il suffit de désactiver quelques éléments ici et là.

Toutes les étapes que nous décrivons s'appliquent aux Mac qui fonctionnent sous macOS Sonoma. Vous pouvez suivre les mêmes instructions pour accélérer des Mac plus anciens. Notez cependant que certaines des étapes peuvent être un peu différentes, surtout si vous utilisez les Réglages Système.

Voici comment accélérer votre Mac

Vous reconnaissez votre Mac ?

  • Lenteur au démarrage
  • Surchauffe
  • Plantage du navigateur
  • Apparition fréquente de la roue multicolore

Les étapes ci-dessous sont simples et ne demandent pas beaucoup de temps, mais elles permettent d'améliorer significativement les performances de votre Mac. En effectuant régulièrement ces opérations, vous n'aurez plus à vous soucier d'améliorer les performances de votre Mac.


Identifiez les processus gourmands en ressourcesUtilisez le Moniteur d'activité pour les désactiver
Libérez de la RAMTéléchargez CleanMyMac X pour libérer de la RAM en un clic
Réindexez SpotlightRelancez le processus d'indexation s'il se bloque
Désinstallez les applications inutiliséesSupprimez les applications que vous n'avez pas utilisées depuis des années
Nettoyez les fichiers cacheCela comprend le cache du système, le cache des applications et le cache des navigateurs

Découvrez sans plus attendre nos méthodes éprouvées pour un Mac plus rapide.

1. Identifiez les processus gourmands en ressources

Certaines applications sont plus gourmandes que d'autres et peuvent ralentir votre Mac. Pour savoir lesquelles consomment le plus de ressources système, utilisez le Moniteur d’activité. Vous pouvez l'ouvrir à partir du dossier Utilitaires de votre dossier Applications, ou utiliser Spotlight pour le trouver.

Comment utiliser le Moniteur d'activité pour accélérer votre Mac

Le Moniteur d'activité détaille cinq ressources différentes : l'utilisation du processeur, de la mémoire, de l'énergie, du disque et du réseau.

  • Si votre Mac est lent, observez tout particulièrement la section Processeur. Elle montre comment les différents processus affectent l'activité du processeur. Lorsque vous exécutez des applications intensives, comme des éditeurs vidéo ou des jeux, celles-ci peuvent exercer une pression supplémentaire sur votre processeur. Ces applications seront répertoriées en haut de la liste dans l'onglet Processeur. Si une application consomme beaucoup de ressources processeur, vous pouvez tout simplement y mettre fin : sélectionnez l'élément et cliquez sur le « X » en haut à gauche de la fenêtre.
  • L'onglet Mémoire indique la quantité de mémoire utilisée par chaque processus ou application. Le graphique Pression sur la mémoire en bas de la fenêtre permet de comprendre si votre Mac gère efficacement la mémoire. S'il est vert, c'est que tout va bien. Mais s'il devient jaune ou rouge, cela signifie que votre Mac n'a plus de RAM disponible : quittez les applications qui figurent en haut de la liste si vous n'en avez pas besoin.
  • Il est également important de regarder ce qui se passe dans l'onglet Énergie. Les applications les plus énergivores seront répertoriées en premier. Vérifiez que vous en avez bien besoin. Sinon, quittez-les pour prolonger le temps entre les charges.
  • Le Moniteur d'activité répertorie également des processus système. Leurs noms contiennent généralement des mots comme system, helper, assistant ou core. Pour tous les voir, allez dans le menu Affichage et sélectionnez Processus système.

2. Libérez de la RAM

Votre Mac sera forcément plus lent s'il est à court de mémoire. Vous savez désormais comment consulter la mémoire et la libérer depuis le Moniteur d'activité. Mais ça fait du travail. Heureusement, il existe une méthode automatique.

Pour cela, vous pouvez utiliser l'un des outils gratuits et faciles d'utilisation compris dans CleanMyMac X. Cette application dispose d'un module dédié appelé Entretien. Parmi la liste des routines de maintenance, vous trouverez à coup sûr la commande dont vous avez besoin.

  1. Téléchargez la version gratuite de CleanMyMac X ici (lien de téléchargement).
  2. Installez l'application et cliquez sur Entretien dans la barre latérale.
  3. Cliquez sur Libérer de la RAM > Exécuter.

Cette fonctionnalité impressionne de nombreux utilisateurs, surtout ceux qui utilisent des Mac un peu anciens.

Autre option : libérez de la RAM depuis le Terminal

Si vous préférez ne pas utiliser d'application tierce, vous pouvez libérer instantanément de la RAM en utilisant le Terminal. C'est une bonne astuce à connaître quand votre système manque de mémoire disponible. En d'autres termes, lorsqu'une application particulière se bloque et a désespérément besoin de mémoire fraîche. Suivez alors ces étapes :

  1. Ouvrez le Terminal depuis le Launchpad.
  2. Copiez-collez la commande suivante : sudo purge
  3. Appuyez sur Entrée.
  4. Vous devrez alors saisir votre mot de passe administrateur.

3. Redémarrez votre Mac de temps en temps

Pour accélérer votre Mac, il est également conseillé de le redémarrer de temps en temps. Cela permet de libérer de la RAM, d'installer des mises à jour en attente, et de quitter toutes les applications et tous les processus. Sur un Mac équipé d'un processeur Apple Silicon, c'est aussi l'occasion pour votre ordinateur d'effectuer des vérifications du système et de réinitialiser le SMC et la NVRAM. De quoi optimiser votre Mac et améliorer ses performances. Il n'y a aucune règle précise que vous devez suivre, mais nous vous conseillons de redémarrer votre Mac environ une fois par semaine.

Pour redémarrer votre Mac, cliquez sur Redémarrer depuis le menu Apple.


4. Gérez vos éléments d'ouverture

Si votre Mac est lent, un démarrage simplifié ne peut qu'améliorer les choses. Quand votre Mac démarre plus vite, il est aussi plus rapide à tous les niveaux. Plus besoin de patienter pendant l'ouverture de Safari, Chrome ou Firefox : vos navigateurs s'ouvrent instantanément. Mais comment accélérer le démarrage ? Eh bien, sachez que quand votre Mac démarre, il exécute de nombreuses applications inutiles. Mais il est assez facile d'en prendre le contrôle. Rendez-vous dans Réglages Système > Général, puis cliquez sur Ouverture. Parcourez la liste des programmes qui s'affiche sous le titre « Ouvrir avec la session », et désactivez ceux dont vous n'avez pas besoin à l'ouverture de votre Mac.

Reglages du systeme Ouverture

Il existe également des applications invisibles appelées agents de lancement qui peuvent ralentir votre Mac. Supposons par exemple que votre vitesse de téléchargement ait soudainement chuté. Comment faire pour accélérer les téléchargements sur Mac ? Supprimez les agents d'arrière-plan qui accaparent votre débit internet. Vous pouvez les désactiver depuis la fenêtre Ouverture, dans la section « Autoriser en arrière-plan ».


5. Désinstallez les applications inutilisées

Pour accélérer un MacBook Pro, un MacBook Air ou un iMac, la désinstallation des applications dont vous n'avez plus besoin fait aussi partie des solutions les plus efficaces. Alors, comment supprimer les applications indésirables sur votre Mac ? Vous ne le savez peut-être pas, mais il ne suffit pas de les glisser dans la corbeille. En effet, avec cette approche, les applications laissent derrière elles des gigaoctets de fichiers inutiles. Lorsque vous faites glisser des documents ou des vidéos dans la corbeille, ils sont bien supprimés, mais les applications, elles, doivent être entièrement désinstallées.

Consultez notre guide détaillé expliquant « Comment désinstaller des apps sur un Mac ». Vous y découvrirez une méthode manuelle et une méthode facile.

Supprimez les applications inutilisées du Dock

En plus de supprimer les applications inutiles, pensez également à faire un peu de ménage dans votre Dock et à supprimer celles dont vous ne vous servez pas. Pour cela, faites un clic droit sur l'icône de l'application dont vous n'avez plus besoin, et cliquez sur Options > Supprimer du Dock.


6. Vérifiez votre connexion Internet

Une connexion internet lente peut nuire à votre productivité. Cela peut également vous faire penser que votre Mac fonctionne lentement, alors que ce n'est pas tout à fait le cas. Si vous ne savez plus quoi faire pour accélérer les performances de votre Mac, essayez donc de vérifier que votre connexion internet fonctionne correctement.

  1. Appuyez sur la touche Option, maintenez-la enfoncée, et cliquez sur l'icône Wi-Fi de votre barre des menus.
  2. Cliquez sur Ouvrir Diagnostics sans fil.

Exécutez les diagnostics et voyez s'il y a des problèmes avec la connexion réseau. Une fois l'opération terminée, et si un problème a été détecté, suivez les étapes indiquées pour tenter de le résoudre.

Si Diagnostiques sans fil ne détecte aucun problème, essayez de redémarrer votre box. Si cela ne fonctionne pas non plus, contactez votre fournisseur d'accès à internet pour obtenir de l'aide.

Un conseil

Éliminez les barrières physiques entre votre box et votre Mac. Voici une règle simple à suivre : assurez-vous que votre box soit toujours visible depuis l'endroit où vous travaillez.


7. Réindexez Spotlight

Si vous avez récemment mis à jour votre système d’exploitation, vous réalisez sans doute à quel point les opérations d'indexation de Spotlight ralentissent votre ordinateur. Heureusement, l'indexation ne prend que quelques heures, et tout rentrera dans l'ordre une fois l'opération terminée. Mais il arrive que le processus se bloque, et il est parfois nécessaire d'accélérer votre Mac. Pour résoudre le problème, vous devez réindexer Spotlight en vous rendant dans Réglages Système > Siri et Spotlight, et en cliquant sur le bouton Confidentialité Spotlight en bas de la fenêtre.

Faites maintenant glisser votre disque dur depuis le Finder vers la liste de confidentialité. Une fois le disque ajouté, supprimez-le en cliquant sur le signe « - ». L'indexation recommencera, et se terminera en principe au bout de quelques heures. Vous devriez alors profiter d'un Mac plus rapide.


8. Mettez à jour votre Mac (système d'exploitation et matériel)

En règle générale, les Mac s'entretiennent tout seuls. Avec les derniers logiciels d'Apple, vous pouvez accélérer votre Mac en toute simplicité. Pour savoir de quelle version du système d'exploitation vous disposez, cliquez sur l'icône Apple en haut à gauche de l'écran, puis sélectionnez À propos de ce Mac. Assurez-vous que la dernière version de macOS/OS X soit installée (ou la dernière que vous pouvez installer, car tous les Mac ne peuvent pas être mis à niveau vers macOS Sonoma).

Voici comment mettre macOS à jour :

  1. Ouvrez les Réglages Système > Général > Mise à jour de logiciels.
  2. Si une nouvelle version est disponible, cliquez sur Mettre à jour et suivez les instructions qui s'affichent à l'écran pour l'installer.
Reglages du systeme MAJ logiciels

Assurez-vous également de mettre à jour vos applications. Il y a différentes façons de procéder :

  1. Ouvrez l'App Store et cliquez sur Mises à jour dans le menu latéral. Cliquez sur le bouton Tout mettre à jour, ou sur Mettre à jour à côté de chaque application.
  2. Reglages du systeme AppStoreMAJ
  3. Ouvrez une application et cliquez sur son nom dans la barre des menus > Rechercher des mises à jour.
  4. Rendez-vous sur le site du développeur et téléchargez la dernière version de l'application.

En ce qui concerne la mise à jour matérielle, elle a un certain coût, comme vous pouvez l'imaginer. Mais si vous subissez toujours des ralentissements alors que vous disposez de la dernière version compatible du système d'exploitation et que vous avez nettoyé le disque, c'est peut-être la seule solution. Gardez toutefois à l'esprit que la mise à niveau de certains éléments matériels n'est pas possible pour tous les Mac.

En mettant à jour le système d'exploitation et les composants matériels de votre ordinateur, vous avez toutes les chances de résoudre de nombreux problèmes de ralentissement.


9. Videz les caches

Les fichiers cache sont des données temporaires utilisées pour accélérer les processus. Par exemple, un navigateur met en cache les pages web pour pouvoir télécharger un site plus rapidement lorsque vous le consultez une deuxième fois. Bonne idée, n'est-ce pas ? Oui, mais il y a toujours « mais ». Au fil du temps, ces fichiers cache finissent par prendre une place folle sur votre Mac. En fin de compte, ils ralentissent votre ordinateur au lieu d'améliorer ses performances.

Alors comment accélérer votre MacBook en vidant les caches ? Il y a deux possibilités : vous pouvez les nettoyer manuellement (en suivant un guide détaillé), ou les supprimer en quelques secondes avec un utilitaire de nettoyage pour Mac appelé CleanMyMac X.

Pour vider le cache automatiquement, suivez ces instructions :

  1. Ouvrez CleanMyMac (téléchargez l'application gratuitement ici).
  2. Sélectionnez l'onglet Système.
  3. Cliquez sur Analyser, puis sur Nettoyer.

Et voilà ! Si vous préférez effectuer un nettoyage manuel des fichiers cache, consultez ce guide complet : Vider le cache sur un Mac.


10. Désactivez la synchronisation iCloud

Quand elle est activée, la synchronisation iCloud a tendance à ralentir votre Mac. Vous n'y faites certainement pas attention, parce qu'elle se fait généralement en arrière-plan.

  • Vérifiez vos paramètres iCloud.
  • Ouvrez les Réglages Système > Identifiant Apple (cliquez sur votre nom en haut à gauche).
Reglages du systeme iCloud

Si vous décochez des applications dans cette liste, elles arrêteront alors de se synchroniser à iCloud. iCloud Drive et iCloud Photos sont généralement ceux qui occupent le plus d'espace. Regardez-y de plus près. Y a-t-il beaucoup de documents volumineux sur votre Mac ? Si oui, iCloud doit monopoliser une bonne partie de vos ressources pour synchroniser toutes ces données.

Penchez-vous ensuite sur l'option « Optimiser le stockage du Mac » (en haut de la fenêtre). Ce paramètre indique à votre Mac d'arrêter de décharger vos fichiers sur le cloud et de stocker le contenu du lecteur iCloud localement sur votre lecteur. Son objectif principal est de libérer de l'espace. Mais le prix à payer est que votre Mac est constamment en train de synchroniser les fichiers à l'arrière-plan. Vous pouvez donc accélérer votre MacBook en désactivant cette option.


11. Nettoyez le disque dur de votre Mac

Si vous souhaitez tirer le meilleur parti de votre ordinateur, le nettoyage du disque dur est de loin la solution la plus efficace et la plus simple pour accélérer votre MacBook ou votre iMac. Parcourez votre disque dur et supprimez tout ce qui le ralentit. Qu'est-ce qui ralentit mon Mac ? Quels éléments rechercher ? La réponse : les caches, les historiques, les applications, les widgets, les corbeilles masquées, les fichiers anciens et les fichiers volumineux.

Étape supplémentaire : Supprimez les fichiers volumineux inutilisés

Imaginez une voiture dont le coffre est surchargé. Malgré toute la puissance du moteur, elle ne pourra pas aller très vite. La même chose se produit sur votre Mac, la seule différence étant que c'est votre disque dur qui est bourré de fichiers lourds et inutiles.

  1. Rendez-vous dans Réglages Système > Général > Stockage.
  2. Cliquez sur l'icône « i » à côté de Documents.
Reglages du systeme Stockage

Vous devriez alors voir les éléments qui prennent le plus de place. Dans notre cas, il s'agit de fichiers vidéo. Passez la liste en revue et déplacez les fichiers vers un disque externe.


12. Ajoutez de la RAM

La RAM (Random Access Memory, soit mémoire à accès aléatoire) est une mémoire temporaire que le processeur utilise pour stocker des informations importantes qui sont nécessaires au bon fonctionnement des processus système. Quand il consomme beaucoup de mémoire, votre Mac peut tourner au ralenti. Ajouter de la RAM peut donc être une bonne façon d'améliorer ses performances.

En 2023, un ordinateur type possède généralement au moins 8 Go de RAM. Ajouter une barrette supplémentaire de 8 Go vous coûtera environ 35 €.

Plus votre Mac a de RAM, plus vous pouvez ouvrir de fenêtres et d'onglets sans ralentir le système. Avec plus de RAM, le système d'exploitation n'a pas besoin de faire appel à la mémoire virtuelle, qui utilise le disque dur et ralentit considérablement le système. Voici un guide complet expliquant comment ajouter de la RAM sur votre Mac.

Un conseil

Il y a une autre solution matérielle qui permet d'accélérer votre MacBook : remettre de la pâte thermique, celle-ci ayant tendance à perdre de son efficacité au fil du temps. Le signe révélateur de ce problème est que votre Mac surchauffe trop souvent. La pâte thermique évacue la chaleur du processeur de votre Mac, le rendant ainsi plus efficace.


13. Désactivez les effets visuels

Si vous cherchez à accélérer votre Mac, la désactivation des effets visuels est une opération vraiment utile. C'est vrai qu'ils sont sympas à regarder, mais quel intérêt s'ils ralentissent votre Mac ? Désactiver certaines fonctionnalités peut accélérer considérablement votre iMac ou votre MacBook.

Voici comment accélérer un Mac en désactivant certains effets visuels :

  1. Ouvrez les Réglages Système > Bureau et Dock.
  2. Désactiver les options suivantes : « Animer les applications lors de leur ouverture » et « Masquer/afficher automatiquement le Dock ».
  3. À côté de « Type de réduction », choisissez l'effet d'échelle plutôt que l'effet génie.
Reglages du systeme Bureau et dock

14. Analysez votre Mac pour identifier d'éventuels maliciels

Et si c'était à cause d'un maliciel que votre Mac tourne au ralenti ? Les logiciels malveillants, ou malwares, font une consommation excessive de vos ressources système, occasionnant alors un ralentissement de votre ordinateur. Vous pouvez donc accélérer votre Mac en partant à la recherche d'éventuels fichiers malveillants. Pour cela, vous pouvez utiliser une méthode manuelle ou automatique.

La recherche et la suppression manuelle des applications malveillantes consiste à localiser le malware puis à le supprimer, sans oublier tous les fichiers qu'il a disséminés sur votre Mac, ainsi que les extensions de navigateur. Dans les cas les plus sévères, vous pourriez même avoir besoin de créer un nouveau compte utilisateur ou de supprimer toutes les informations contenues sur votre ordinateur. Vous trouverez des instructions détaillées dans cet article expliquant comment supprimer les virus et les malwares sur Mac.

Autrement, vous pouvez utiliser CleanMyMac X pour une solution rapide et facile :

  1. Ouvrez CleanMyMac X (si vous ne l'avez pas encore téléchargé, voici le lien vers la version gratuite de l'application).
  2. Cliquez sur l'onglet Fichiers malveillants du menu latéral.
  3. Cliquez sur Analyser puis sur Supprimer.

Et voilà ! L'un des principaux avantages de cette méthode de suppression des maliciels est que la base de données de l'application est régulièrement mise à jour, ce qui signifie qu'elle peut vous aider à supprimer des centaines de fichiers malveillants en quelques clics.

Mais ce n'est pas tout : CleanMyMac X propose également un outil de surveillance des malwares en temps réel, qui analyse votre Mac en arrière-plan, vérifie le contenu de toutes les applications que vous essayez d'installer, et vous envoie immédiatement une notification si une application commence à se comporter de façon suspecte. Vous pouvez y accéder depuis le Menu de CleanMyMac X, en cliquant sur l'icône en forme d'iMac dans votre barre des menus. Pour activer la surveillance en temps réel, vous devrez d'abord vous rendre dans les Réglages de CleanMyMac X > Protection, et cocher toutes les cases.

Protection

15. Utilisez Diagnostics Apple

Vous pensez que votre Mac tourne au ralenti à cause d'un problème matériel ? Diagnostics Apple vous permet de le vérifier. Cet outil, qui était appelé Apple Hardware Test il y a quelques années, vous aide à identifier les composants matériels qui dysfonctionnent.

La marche à suivre diffère en fonction du type de processeur dont votre Mac est équipé.

Pour un Mac Apple Silicon

  1. Allumez votre Mac.
  2. Appuyez sur le bouton Marche/Arrêt et maintenez-le enfoncé pendant le démarrage de votre Mac.
  3. Relâchez le bouton lorsque la fenêtre de démarrage s'affiche.
  4. Utilisez le raccourci Command + D pour ouvrir Diagnostic Apple.
  5. L'utilitaire s'exécutera alors automatiquement.

Pour un Mac Intel

  1. Démarrez votre Mac et maintenez la touche D enfoncée lors de la mise en route.
  2. Relâchez la touche une fois que vous voyez la barre de progression à l'écran, ou lorsque vous devez choisir une langue.

Une fois l'opération terminée, vous verrez une liste des problèmes rencontrés, présentée sous la forme de codes de référence. Vous pouvez trouver la liste des codes de références Diagnostics Apple dans cet article de l'Assistance Apple.


Il y a peu de choses aussi frustrantes qu'un Mac qui tourne au ralenti. Heureusement, il y a de nombreuses astuces pour vous aider à résoudre ce problème. Nous espérons que l'une des solutions listées dans cet article vous aura été utile. Merci de nous avoir lus, et à bientôt pour d'autres trucs et astuces pour Mac.

CleanMyMac X

Votre Mac. Comme neuf.