Varför laddas min MacBook ur så snabbt och hur kan jag få batteriet att hålla längre? 10 lösningar att prova 2026

Beroende på vilken MacBook du har och hur du använder den bör den genomsnittliga batteritiden vara mellan 10 och 18 timmar. Men i praktiken är det oftast inte så, och du kanske undrar: ”Varför laddar batteriet i min MacBook ur så snabbt?” Vi har svaren du söker och berättar varför batteriet i din MacBook laddas ur så snabbt, samt några tips på vad du kan göra för att undvika batteriproblem. Nu kör vi!🤓

Varför töms batteriet i datorn så snabbt?

Här är några vanliga orsaker till att batteriet i en Mac snabbt laddas ur:

• Ha för många program igång i bakgrunden eller utföra för många uppgifter samtidigt
• Alltför krävande batteriinställningar (t.ex. att ha Bluetooth på även när man inte använder det eller hög ljusstyrka)
• Ha en dator som är infekterad med skadlig programvara
• Dåligt skick på batteriet
• Förvara en Mac under extrema förhållanden (för varmt eller för kallt)
• Överdriven användning av webbläsaren (vissa webbläsare belastar batteriet mer, särskilt om du har många flikar öppna)

Kontrollera batteristatus

Innan vi går in på hur du kan lösa problem med MacBook-batteriet måste du först kontrollera batteriets status. Du måste kontrollera antalet battericykler och batteriets allmänna skick.

Battericykler är antalet laddnings- och urladdningsfaser som MacBook-batteriet klarar under sin livstid. Ja, det är en rätt fast siffra. Att räkna cykler ger mycket mer information om batteriets hälsa än den vanliga laddningsindikatorn.

Gör bara så här:

1. Öppna Apple-menyn > Om den här datorn > Mer info > Systemrapport.
2. Bläddra ner till avsnittet Ström.

Du kan också gå till Systeminställningar > Batteri och kontrollera Batterihälsa. Klicka på i:et för mer information, men du kommer inte att hitta antalet battericykler här. Du kan också gå till batteriinställningarna genom att klicka på batterisymbolen i menyraden.

Här kan du också se grafen Batterinivå för att se hur batteriet laddas ur. Använd den här grafen för att se om batteriet laddas ur i viloläge. 

Men nu går vi vidare till lösningarna!

Hur hindrar jag datorns batteri från att tömmas?

Här följer några lösningar för att åtgärda ett batteri som snabbt laddas ur i viloläge och för att förbättra batteriets allmänna hälsa.

Innan du åtgärdar att batteriet på din MacBook laddas ur när den är stängd

Om du märker att din Macs batteri börjar laddas ur snabbare kan du förhindra fler problem och förlänga batteriets livslängd genom att kontrollera batterihälsan. CleanMyMac har ett enkelt verktyg som hjälper ditt batteri förbli friskt: appen har en praktisk meny som visar allt du behöver veta om ditt batteri.

Gå till ditt menyfält och klicka på CleanMyMac - ikonen för att komma åt menyn. Det finns ett batteriverktyg och när du klickar på det ser du omedelbart batteriets skick, temperatur och mer. Menyn låter dig även avsluta appar som förbrukar för mycket CPU-kraft och slukar batteriets energi - klicka på CPU för att visa och stänga dessa appar.

1. Koppla från USB-enheter

USB-enheter som får ström från datorn kan fortsätta att använda energi från datorn när den är i vila. Till exempel kan en USB-transceiver till en mus eller externt tangentbord fortsätta att vara ansluten till enheten, och tömma batteriet i din MacBook om den är ansluten. Det enda sättet att förhindra detta är att koppla från enheten.

Detsamma gäller externa hårddiskar, webbkameror, spelkontroller, mikrofoner, MIDI-enheter och till och med iPhones om du laddar dem via din Mac.

2. Gå igenom datorn efter onödiga bakgrundsprocesser

En möjlig orsak till att MacBook-batteriet töms under vila är att det körs processer i bakgrunden som du inte känner till. Dessa inleds ofta av startobjekt. Startobjekt är program som öppnas automatiskt när du loggar in. De kan ta upp stora mängder CPU-resurser och energi i datorn.

Det är enkelt att stänga av startobjekt:

1. Öppna Systeminställningar.
2. Gå till Startobjekt och tillägg.
3. Markera de startobjekt som du vill ta bort och tryck på “-” undertill.

Klart.

3. Leta efter skadlig programvara i datorn

Virus, trojaner, annonsprogramvara och annan skadlig programvara kan påverka batteritiden. Dessa skadliga agenter kör ofta delar av sin programvara i bakgrunden, så det kan vara bra att leta efter säkerhetshot i datorn.

Som tur är är det enkelt att snabbt söka igenom din Mac efter skadlig programvara med hjälp av en app som CleanMyMac. Den här appen kan hitta olika typer av skadlig programvara och ta bort dem direkt.

1. Hämta CleanMyMac kostnadsfritt. Installera och öppna appen.
2. Välj Protection i sidomenyn.
3. Klicka på Scan.
4. Förhoppningsvis kommer CleanMyMac att meddela att ingenting har hittats och att din Mac inte innehåller någon skadlig programvara. Om så inte är fallet tar du bort den hittade programvaran genom att följa anvisningarna på skärmen.

Att upptäcka skadlig programvara kan vara en tröttsam och lång process. CleanMyMac söker igenom datorns system på djupet och kan hitta hot som gömt sig på oväntade platser. Men om du inte vill göra en manuellt sökning kan du ställa in att CleanMyMac automatiskt ska söka efter skadlig programvara:

1. Gå till menyraden och klicka på CleanMyMac i menyn.
2. Klicka på Settings.
3. Gå till fliken Protection.
4. Välj ”Enable Malware monitor” och ”Look for threats in the background”.

4. Stäng av Power Nap

Power Nap är en funktion i macOS som gör att datorn kan leta efter nya e-brev eller uppdateringar i Kalender eller från iCloud. Men för att göra det måste den ansluta till iCloud, vilket kräver ström från batteriet. Så om du vill minska eller eliminera belastningen på batteriet medan datorn är i vila behöver du stänga av Power Nap.

1. Klicka på Apple-menyn och välj Systeminställningar.
2. Välj Batteri.
3. Välj Batteri i menyn till vänster.
4. Avmarkera kryssrutan “Aktivera Power Nap under batteridrift”.

Obs! Alla Mac-datorer stöder inte det här läget, så du kanske inte ser det i Systeminställningar.

5. Leta rätt på appar/processer som förhindrar vila

Om problemet kvarstår är det en bra idé att identifiera de appar och processer som hindrar din Mac från att vara i viloläge. På så sätt kan du avsluta dem när du inte längre behöver datorn och försätta den i vila, så att batteriet inte töms under natten.

Gör följande för att leta rätt på dessa appar och processer:

1. Från Program > Verktyg öppnar du Aktivitetskontroll.
2. Välj fliken Energi och klicka högst upp i kolumnen för att se vilka appar och processer som har störst Strömförbrukning.
3. Välj de som använder mycket energi och klicka på X-knappen för att avsluta dem.
4. Titta sedan på processerna med Ja under Förhindrar viloläge och stäng även dessa.

Observera att alla processer inte kan avslutas. Du kan emellertid stänga av appar utan problem. Om du vill avsluta vissa processer kan du göra en snabb sökning på nätet för att ta reda på om det är säkert att göra det.

6. Inaktivera notiser när din Mac är i viloläge

Det finns ingen inställning som låter dig stänga av notiser när din Mac är i viloläge, men det finns en som inaktiverar dem när skärmen är avstängd. Och om din Mac är i viloläge så är skärmen naturligtvis också avstängd.

1. Välj Notiser & fokus i Systeminställningar.
2. Längst ner i fönstret finns sektionen "Tillåt notiser". Avmarkera rutorna bredvid "Om skärmen är i viloläge" och "När skärmen är låst."

   

   
   

7. Återställ System Management Controller (SMC)

Om ingenting annat fungerar kan du återställa datorns SMC-krets. SMC-kretsen hanterar olika maskinvaruprocesser, bland annat hur batteriet fungerar. Det är något av en sista utväg, men det skadar inte din Mac och Apple rekommenderar det ofta som en lösning på problem som inte kan åtgärdas med enklare lösningar.

Så återställer man SMC-kretsen på MacBooks med ett ej löstagbart batteri

1. Stäng av din MacBook.
2. När den är avstängd, tryck på tangenterna Shift+Control+Option (Alt).
3. Håll ned tangenterna och tryck på strömbrytaren (på en MacBook med Touch Bar fungerar Touch ID-knappen som strömbrytare).
4. Håll ned tangenterna och strömbrytaren i tio sekunder och släpp sedan upp dem.
5. Starta din Mac igen genom att trycka på strömbrytaren.

Att återställa SMC-kretsen på en MacBook med ett löstagbart batteri

1. Stäng av din Mac.
2. Ta bort batteriet.
3. Tryck och håll ned strömbrytaren (Touch ID-knappen) i 5 sekunder.
4. Montera batteriet igen.
5. Tryck på strömbrytaren för att starta din Mac.

För Mac-datorer med Apple-kretsar startar du bara om datorn.

8. Minska skärmens ljusstyrka

De starkaste glödlamporna kräver mer energi, detsamma gäller för skärmens ljusstyrka. Sök efter inställningar för Bildskärmar i Systeminställningar och gör justeringar där. Se till att kryssa för rutan ”Justera ljusstyrka automatiskt”.

Du kan också använda F1 och F2 på tangentbordet för att justera skärmens ljusstyrka utan att gå till Systeminställningar.

9. Byta ut batteriet

Ibland gör inget av de här tipsen någon större skillnad. Det kan bero på att batteriet är för gammalt. Som vi har nämnt kan ett genomsnittligt batteri klara cirka 1 000 cykler – när den gränsen har nåtts måste det bytas ut. Vanligtvis visas meddelandet ”Service rekommenderas” i batteriinställningarna eller Systemrapporten. Det kan också hända att det har skadats och att det är därför inget av de här tipsen fungerar.

I vilket fall som helst är det bäst att byta ut batteriet. Om du har en äldre MacBook – en modell som släpptes runt 2008 – kan du göra det själv. Men ett bättre alternativ är att boka en tid hos ett certifierat serviceställe som kan göra det åt dig.

Kostnaden för att byta ut en enhet som inte längre omfattas av garantin uppgår vanligtvis till cirka 250 EUR. Om batterikapaciteten är under 80 % täcks detta av AppleCare+ mot en låg serviceavgift eller utan extra kostnad med standardplanen AppleCare. Du kan kontakta Apple Support för mer information.

Det finns flera olika anledningar till varför batteriet i din MacBook töms över natten. Den goda nyheten är att det går att lösa. Vi rekommenderar att du börjar med att koppla bort USB-enheter och inaktiverar startobjekt. Du kan även använda CleanMyMac för att leta efter malware på din Mac, vilket kan vara anledningen till att datorns batteri snabbt laddas ur. Om du följer stegen ovan bör du märka att din MacBooks batteri räcker mycket längre mellan laddningarna.