Les Mac, et plus particulièrement les modèles portables comme le MacBook Pro et le MacBook Air, sont équipés de systèmes de refroidissement particulièrement sophistiqués conçus pour éviter la surchauffe de l'appareil. Cependant, nous sommes une majorité à avoir été un jour ou l'autre confrontés aux signes d'un Mac qui surchauffe. L'accélération des ventilateurs et le ralentissement du système sont généralement les seuls symptômes. Mais il arrive, dans de rares cas, que la surchauffe occasionne des dégâts matériels et endommage les composants. Voici donc ce que vous devez faire si votre Mac surchauffe, ainsi que les précautions à prendre pour éviter que cela n'arrive.

Pourquoi est-ce que mon MacBook surchauffe ?

Il peut y avoir plusieurs explications à la surchauffe de votre MacBook. Voici quelques-unes des plus fréquentes.

1. Le processeur est surchargé

Plus le processeur de votre Mac travaille dur, plus il y a de chances qu'il chauffe et contribue à faire grimper la température de votre ordinateur. Vous avez peut-être déjà remarqué que votre Mac ralentit lorsque vous ouvrez, par exemple, un navigateur et un logiciel d'édition vidéo en même temps. Cela s'explique par le fait que ces applications exécutent généralement de nombreuses opérations, ce qui représente une charge importante pour votre processeur. Votre Mac a du mal à garder le rythme, et c'est là qu'il se met à surchauffer.

Vérifiez la température du processeur

CleanMyMac contient un outil très pratique qui analyse la charge processeur qui pèse sur votre Mac. Dans notre cas, nous cherchons à connaître la température du processeur. Est-elle encore raisonnable ? 

La température normale du processeur est comprise entre 45 et 66 degrés Celsius. 

Pour voir ce qu'il se passe sur votre Mac : 

Vous verrez alors la liste des applications les plus gourmandes en ressources processeur. Vous pourriez avoir quelques surprises.

Processeur

2. La température ambiante est élevée

Les Mac sont conçus pour fonctionner sous certaines températures. Mais les chaleurs extrêmes peuvent endommager votre ordinateur : c'est pourquoi Apple recommande d'utiliser votre Mac entre 10° et 35° Celsius. Placer votre MacBook à la lumière du soleil risque donc de réduire sa durée de vie et de présenter des dangers.

3. Les ventilateurs sont encrassés ou bloqués

Qui n'aime pas se glisser dans son lit avec son Mac ? Malheureusement, votre couette chaude et moelleuse pourrait bien causer la surchauffe de votre MacBook Pro. Les aérations qui se trouvent à l'arrière de votre Mac, ou tout du moins des Mac équipés de ventilateurs, servent à expulser l'air chaud du châssis. Si elles sont encrassées ou bloquées, l'air n'aura nulle part où aller une fois les ventilateurs mis en route.

4. Logiciels malveillants

Parfois difficiles à détecter sur un Mac, les maliciels, ou logiciels malveillants, peuvent exécuter tout un tas d'opérations accaparantes sans que vous ne vous en rendiez compte, occasionnant alors la surchauffe de votre Mac. Les pirates de navigateurs, les logiciels publicitaires et les portes dérobées sont des types de maliciels courants sur Mac. Nous vous recommandons d'analyser votre Mac à la recherche d'éventuels logiciels malveillants si vous trouvez qu'il surchauffe sans raison apparente.

5. Applications bloquées ou qui ne répondent pas

Toutes les applications peuvent parfois se bloquer ou poser des problèmes, et la fameuse roue multicolore peut alors apparaître. Mais sachez que même lorsqu'elles ne répondent pas, les applications continuent à utiliser la mémoire de votre Mac. Quand une application se met à tourner au ralenti, votre Mac alloue alors un grand nombre de ressources processeur à la résolution du problème, ce qui a pour effet de faire grimper la température de votre ordinateur.

Parmi toutes ces explications, sachez que la première est la plus courante et la plus probable. Mais il ne faut pas pour autant ignorer les autres. Le simple fait d'enlever votre MacBook de vos genoux et de le placer sur une surface plane peut le rafraîchir et réduire les risques de surchauffe. De même, si votre Mac a déjà plusieurs années, il est possible qu'il y ait de la poussière dans le châssis qui empêche les ventilateurs de fonctionner correctement et de faire baisser la température. Vous seriez certainement surpris(e) de voir la quantité de poussière qui peut s'accumuler dans les aérations d'un Mac en quelques années !

Comment empêcher votre MacBook de surchauffer

Si la température de votre MacBook commence à monter, la marche à suivre dépend de ce qui provoque la surchauffe. Cela dit, puisque c'est généralement la surcharge du processeur qui est en cause, nous allons commencer par là.

1. Contrôlez l'utilisation du processeur et quittez les applications trop gourmandes en ressources

Si votre Mac est en surchauffe, la première chose à faire est de vérifier l'utilisation du processeur. Pas besoin d'une application tierce : vous pouvez tout simplement utiliser le Moniteur d'activité.

  1. Ouvrez Moniteur d'activité (Finder > Applications > Utilitaires).
  2. Cliquez sur l'onglet Processeur.

Vous verrez alors la liste des applications et opérations en cours, par ordre croissant de charge du processeur.

Pour quitter les applications ou opérations trop gourmandes en ressources processeur, c'est tout simple : sélectionnez l'élément en question et cliquez sur le bouton « X ». Confirmez pour quitter l'application.

2. Fermez les onglets de navigateur que vous n'utilisez pas

Il arrive très souvent que les Mac se retrouvent surchargés à cause d'un grand nombre d'onglets ouverts dans votre navigateur, surtout si vous utilisez Chrome. Chaque onglet ouvert consomme de la mémoire et des cycles processeur. Alors plus vous en avez, plus vous utilisez de cycles processeur et d'énergie. Fermez donc ceux que vous n'utilisez pas et ajoutez plutôt les pages à vos favoris.

3. Jetez un coup d'œil à vos éléments et agents d'ouverture

Les éléments d'ouverture sont des applications qui s'ouvrent dès que votre Mac s'allume. On est généralement tellement occupés à utiliser notre ordinateur qu'on ne les remarque même pas. Mais votre Mac, lui, s'en rend bien compte : submergé par toutes ces applications ouvertes en même temps, il commence à surchauffer. Faites un tour du côté de vos paramètres pour voir si des éléments d'ouverture sont activés :

  1. Cliquez sur le menu Apple > Préférences Système.
  2. Accédez à Utilisateurs et groupes.
  3. Cliquez sur l'onglet Ouverture.

Vous verrez alors la liste des applications qui s'ouvrent au lancement de votre Mac. Pour les supprimer, sélectionnez-les puis cliquez sur le bouton « - » situé sous la liste. Et voilà !

Reglages du systeme Ouverture

Vous pouvez également vous pencher sur les agents d'ouverture. Il s'agit de petits programmes qui sont exécutés en arrière-plan pour effectuer des opérations de routine. Chrome a par exemple plusieurs agents d'ouverture qui tournent en permanence sur votre Mac pour garantir le bon fonctionnement des services de Google. Mais ils peuvent mettre votre processeur à l'épreuve. Comment voir les agents d'ouverture présents sur votre ordinateur ?

  • Ouvrez le Finder et cliquez sur Aller dans la barre des menus.
  • Cliquez sur Aller > Aller au dossier…
  • Copiez et collez : /Bibliothèque/LaunchAgents

Vous verrez alors le dossier contenant la liste des agents d'ouverture.

Puisque nous sommes dans la Bibliothèque, il pourrait être risqué de tenter de supprimer quoi que ce soit de votre propre initiative. Nous préférons utiliser CleanMyMac pour identifier et supprimer rapidement les éléments et agents d'ouverture. Cette application permet aussi de nettoyer les fichiers inutiles du système et de désencombrer l'espace de stockage, ce qui peut être intéressant si vous commencez à manquer de place sur votre Mac.

  1. Téléchargez la version gratuite de l'application ici.
  2. Ouvrez l'application et cliquez sur le module Performances.
  3. Effectuez une analyse rapide et cliquez sur Voir toutes les tâches.
  4. Cliquez ensuite sur Éléments d'ouverture et sélectionnez les éléments que vous souhaitez désactiver.
  5. Cliquez sur Supprimer.
  6. Répétez l'opération pour les Éléments d'arrière-plan.

    Félicitations, vous avez allégé la charge qui pesait sur la mémoire de votre Mac. Sachez que cette application a reçu une certification notariée de la part d'Apple, ce qui veut dire que son utilisation est sans danger.

    4. Quittez les applications que vous n'utilisez pas

    Même si certaines applications n'ont pas l'air de faire grand-chose, sachez qu'elles monopolisent néanmoins des ressources processeur. Il y a de fortes chances pour qu'elles consomment des cycles processeur et effectuent en arrière-plan des opérations qui pourraient ralentir votre ordinateur. Voici une petite astuce pour vous aider à identifier et fermer les applications actives sur votre Mac :

    1. Utilisez le raccourci Alt + Cmd + Esc.
    2. La fenêtre qui s'affiche liste les applications actives sur votre Mac. Sélectionnez celles que vous souhaitez fermer et cliquez sur le bouton Forcer à quitter.

    Utilisez cette astuce quand votre Mac commence à surchauffer : fermer les applications actives dont vous ne vous servez pas permet de réduire les ressources utilisées par votre ordinateur.

    5. Réinitialisez le SMC

    Le SMC, pour System Management Controller (Contrôleur de gestion du système), est notamment responsable du système de ventilation de votre Mac. Si votre ordinateur semble surchauffer sans raison apparente, la réinitialisation du SMC pourrait résoudre le problème.

    Note

    Il est impossible de réinitialiser le SMC sur les Mac M1 : tous les paramètres du SMC sont intégrés au processeur.

    Si votre Mac a une batterie amovible :

    1. Éteignez votre Mac et enlevez la batterie.
    2. Appuyez sur le bouton marche/arrêt pendant cinq secondes.
    3. Remettez la batterie en place.
    4. Allumez votre Mac.

    Si votre Mac a une batterie non-amovible :

    1. Éteignez votre Mac.
    2. Appuyez sur les touches Shift + Control + Alt et, tout en les maintenant enfoncées, appuyez sur le bouton Marche/Arrêt.
    3. Maintenez les quatre touches enfoncées pendant 10 secondes, puis relâchez-les.
    4. Allumez votre Mac en appuyant sur le bouton d'alimentation.

    Si vous avez un Mac de bureau :

    1. Éteignez votre Mac.
    2. Débranchez le câble d'alimentation et attendez 15 secondes.
    3. Rebranchez le câble d'alimentation.
    4. Attendez 5 secondes, puis rallumez votre Mac.

    6. Évitez la lumière directe du soleil

    Si votre MacBook Air ou MacBook Pro commence à chauffer, déplacez-le et mettez-le dans un endroit plus frais ou à l'abri de la lumière du soleil. La température de la pièce dans laquelle vous vous trouvez ou la lumière directe du soleil sur votre Mac peuvent contribuer à sa surchauffe. Évitez de le mettre sur vos genoux, et placez-le plutôt sur une surface plane et fraîche afin que l'air puisse circuler librement via les ventilations.

    7. Nettoyez physiquement votre Mac

    La poussière et les débris peuvent perturber les ventilateurs de votre Mac. C'est pourquoi il est important de le nettoyer en profondeur s'il surchauffe régulièrement. Une bombe d'air comprimé peut vous aider à atteindre les recoins les plus difficiles d'accès : il vous suffit d'ôter le capot inférieur de votre Mac et de pulvériser de l'air dans les aérations. Utilisez ensuite un chiffon en microfibre pour ôter délicatement la poussière. Pour finir, remettez le capot inférieur en place.

    Si vous ne vous sentez pas suffisamment à l'aise pour enlever le capot vous-même, vous pouvez prendre rendez-vous au Genius Bar pour faire nettoyer les ventilateurs de votre Mac.

    8. Faites un peu de ménage

    Si vous n'avez pas le temps d'effectuer ces différentes opérations et de comprendre pourquoi votre Mac surchauffe, il existe une solution rapide et efficace que vous pourriez essayer. L'application CleanMyMac, que nous avons déjà mentionnée un peu plus haut, dispose d'un outil Performances qui comprend de nombreuses fonctionnalités pour vous aider à résoudre divers problèmes sur votre Mac.

    1. Ouvrez CleanMyMac (téléchargez l'appli depuis le site officiel).
    2. Cliquez sur Performances et lancez une analyse.
    3. Cliquez sur Exécuter les tâches
    4. Vous pouvez aussi cliquer sur Voir toutes les tâches pour sélectionner celles que vous voulez exécuter.

    Vous pouvez également utiliser d'autres outils, comme Libérer de la RAM et Réparer les autorisations du disque, afin d'éliminer les erreurs et les bugs sur votre Mac.

    Un conseil

    Si vous pensez que la surchauffe de votre Mac peut être due à la présence d'un maliciel, vous pouvez effectuer une recherche de fichiers malveillants dans CleanMyMac. Son outil Protection identifie tout un tas de maliciels qui s'attaquent aux Mac et vous permet de les supprimer en quelques clics.

    9. Mettez votre Mac à jour

    Chaque nouvelle mise à jour du système que sort Apple apporte des solutions à des problèmes que votre Mac pourrait rencontrer. Il est possible que ce problème de surchauffe ait été résolu dans la dernière version de macOS. Vérifiez donc que votre Mac soit bien à jour :

    Reglages du systeme MAJ logiciels
    1. Cliquez sur le menu Apple > À propos de ce Mac.
    2. Cliquez sur Mise à jour de logiciels.
    3. Si une une mise à jour est disponible, cliquez sur Mettre à jour.

    10. Ajustez les paramètres graphiques

    Dernier conseil pour que votre Mac arrête de surchauffer : ajustez les paramètres graphiques. Certains anciens Mac sont équipés de deux cartes graphiques, et sont donc plus gourmands en ressources. C'est une bonne option pour les utilisateurs qui jouent beaucoup aux jeux vidéo ou qui font du montage vidéo. Mais cela fait souvent surchauffer les Mac.

    Pour résoudre le problème, suivez ces étapes :

    1. Rendez-vous dans les Réglages Système > Batterie.
    2. Cliquez ensuite sur Options, puis activez la « Permutation automatique du graphisme ». Si vous ne voyez pas cette option, c'est que votre Mac n'a qu'une seule carte graphique, et que ce conseil ne s'applique pas à votre cas.

    Votre Mac peut surchauffer pour plusieurs raisons : dysfonctionnement d'une application, surcharge du processeur, aérations bloquées ou défaillance des ventilateurs... Même la température de la pièce dans laquelle vous travaillez peut affecter votre Mac. Mais quelle qu'en soit la cause, la surchauffe peut endommager votre Mac. Heureusement, vous devriez maintenant savoir comment empêcher la température de grimper sur votre Mac. Suivez les conseils listés dans cet article pour minimiser les risques de surchauffe et assurer le bon fonctionnement de votre Mac.

    11. Débranchez les périphériques que vous n'utilisez pas

    Si vous avez branché des périphériques dont vous ne vous servez pas et qui n'ont pas de source d'alimentation propre, comme un disque dur externe, sachez qu'ils grignotent l'énergie de votre Mac. Cela exerce alors une pression supplémentaire sur la batterie et le système de gestion de l'alimentation de votre Mac, ce qui pourrait contribuer à sa surchauffe. Alors, c'est simple : si vous ne vous en servez pas, débranchez-les.

    Maîtriser la température de votre Mac nécessite de faire tourner les ventilateurs, si le vôtre en est équipé, ce qui consomme de l'énergie. Et si votre Mac fonctionne sur batterie, celle-ci se déchargera plus rapidement lorsque les ventilateurs tournent. Pour éviter que cela ne se produise, branchez votre ordinateur sur secteur.

    Votre Mac peut être en surchauffe pour plusieurs raisons : dysfonctionnement d'une application, surcharge du processeur, aérations bloquées ou défaillance des ventilateurs... Même la température de la pièce dans laquelle vous travaillez peut affecter votre Mac. Quelle que soit la cause du problème, la surchauffe de votre ordinateur risque de l'endommager, et il est donc important de prendre vos précautions pour le rafraîchir et empêcher la température de grimper. Minimisez les risques de surchauffe et assurez le bon fonctionnement de votre Mac en suivant les conseils listés dans cet article.