Ваш MacBook перегрівається? Чому це відбувається і 10 способів це виправити

Комп'ютери Mac, особливо такі портативні моделі, як MacBook Pro та MacBook Air, мають дуже складні системи охолодження, розроблені для запобігання перегріву. Проте більшість із нас колись стикалися із симптомами перегріву Mac, починаючи від обертання вентиляторів і закінчуючи зниження продуктивності. У більшості випадків це найбільш популярні симптоми. Однак у рідкісних випадках перегрів може призвести до фізичного пошкодження компонентів. Ось що робити, якщо ваш Mac перегрівається, і як цього уникнути.

Чому мій MacBook сильно нагрівається?

Існує низка причин перегріву MacBook. Ось деякі з найпоширеніших.

1. Занадто велике навантаження на процесор

Чим інтенсивніше працюють ядра процесора вашого Mac, тим більша ймовірність того, що вони нагріватимуться і сприятимуть перегріву. Можливо, ви помітили, що ваш Mac працює повільніше, коли ви запускаєте одночасно браузер, і, скажімо, програму для редагування відео. Це тому, що ці типи програм зазвичай запускають багато процесів, використовуючи можливості обробки вашого Mac і змушуючи ваш Mac докладати зусиль, що спричиняє перегрів.

2. Висока температура навколишнього середовища

Комп'ютери Mac розроблено відповідно до різних температурних обмежень. Але сильна спека може зашкодити вашому комп'ютеру; ось чому Apple рекомендує використовувати ваш Mac при температурі навколишнього середовища від 50° до 95°F (10° і 35°C). Розміщення вашого MacBook під прямими сонячними променями може значно скоротити термін служби вашого пристрою та бути небезпечним.

3. Забиті або заблоковані вентилятори

Ми всі любимо користуватися Mac у ліжку, але ваша затишна тепла ковдра може бути причиною того, що ваш MacBook Pro нагрівається. Вентиляційні отвори на задній панелі Mac, принаймні на комп'ютерах Mac із вентиляторами, використовуються для відведення теплого повітря від компонентів усередині корпусу. Якщо вентиляційні отвори забиті або заблоковані, теплому повітрю буде нікуди йти, коли увімкнуться вентилятори.

4. Шкідливе програмне забезпечення

Зловмисне програмне забезпечення важко виявити на Mac, але воно може потай запускати масу інтенсивних процесів, викликаючи перегрів вашого Mac. Зловмисники вебпереглядача, рекламне програмне забезпечення та бекдори є поширеними загрозами для Mac. Тож перевірте свій Mac, якщо ви відчуваєте, що він нагрівається без видимих причин.

5. Програми, що зависають або не відповідають

Всі застосунки іноді зависають і працюють некоректно, через що на Mac з'являються ці кольорові пляжні м'ячики, що обертаються. Але навіть якщо програма не відповідає, вона все одно споживає пам'ять Mac. Щоразу, коли програма лагає, ваш Mac виділяє багато ресурсів процесора, щоб виправити це, що провокує його нагрів.

З цих причин перша є найпоширенішою. Однак не варто ігнорувати інші чотири. Така проста річ, як переміщення MacBook з колін на тверду поверхню, може охолодити його та знизити ймовірність перегріву. Так само, якщо вашому Mac вже кілька років, пил усередині корпусу може заважати роботі вентиляторів та перешкоджати їх належному охолодженню. Якщо вашому Mac кілька років, ви можете бути шоковані тим, скільки пилу може проникнути через вентиляційні отвори!

Що робити, якщо ваш MacBook перегрівається

Якщо ваш MacBook нагрівається, ваші дії залежатимуть від того, що спричинило його перегрів. Однак, враховуючи, що найпоширенішою причиною перегріву є перевантаження центрального процесора (ЦП), з нього і почнемо.

1. Перевірте завантаження ЦП

Якщо Mac перегрівається, перше, що ви слід зробити, це перевірити завантаження процесора. Для цього вам не потрібні сторонні програми; я покажу вам, як перевірити завантаження процесора за допомогою Монітора активності:

1. Відкрийте Монітор активності (Finder > Програми > Утиліти).
2. Перейдіть на вкладку «Центральний процесор».

Ви побачите перелік усіх своїх програм і процесів, від найбільш інтенсивних до найменш ресурсомістких.

Вийти з цих ресурсомістких програм легко: виберіть процес або програму та натисніть кнопку «X». Підтвердьте вихід із програми.

Перевірте, наскільки гарячий процесор

До CleanMyMac X входить популярний інструмент, що аналізує показники процесора вашого Mac. У даному випадку нас цікавить температура процесора. Чи вона у допустимій зеленій зоні?

Тож, щоб швидко перевірити ваш Mac:

1. Завантажте безкоштовну версію CleanMyMac X.
2. Натисніть маленьку піктограму iMac у верхній смузі меню.
3. Далі перегляньте вкладку «Процесор» у меню, що з'явиться.

Тут ви можете побачити, які з ваших програм найбільше навантажують процесор. Ви можете здивуватись.

2. Закрийте вкладки браузера, які ви не використовуєте

Велика кількість відкритих вкладок у вебпереглядачі є однією з найпоширеніших причин перевантаження Mac, особливо якщо ви користуєтеся Chrome. Кожна відкрита вкладка використовує пам'ять і споживає цикли ЦП. Отже, чим більше їх у вас відкрито, тим більше циклів процесора та енергії ви використовуєте. Закрийте ті, які вам не потрібні, і замість цього додайте вебсторінки до закладок.

3. Перевірте свої об'єкти автозапуску та агенти запуску

Об'єкти автозапуску — це програми, які відкриваються відразу після запуску Mac. Зазвичай ми настільки зайняті справами на наших Mac, що не помічаємо їх. Але ваш Mac помічає — він починає перегріватись і не може обробляти всі програми одночасно. Розгляньмо, які елементи автозапуску ви ввімкнули:

1. Натисніть меню Apple > Системні параметри.
2. Виберіть «Користувачі та групи».
3. Перейдіть до вкладки «Автозапуск».

Тут ви знайдете програми, які запускаються автоматично під час кожного входу в систему. Виберіть програму та натисніть кнопку «—», щоб видалити її. Готово!

Ви також можете досліджувати агенти запуску. Ця категорія програм відноситься до невеликих програм-помічників основних продуктів, які завжди працюють у фоновому режимі та виконують рутинні завдання. Наприклад, Chrome має кілька агентів запуску, які постійно працюють на вашому Mac, щоб гарантувати належну роботу служб Google. Але вони також можуть навантажувати процесор. Як перевірити, які агенти запуску у вас запущено?

• Відкрийте Finder і виберіть «Перейти» у верхньому меню.
• Натисніть Перейти > Перейти до папки…
• Тепер вставте: /Library/LaunchAgents

Ви побачите папку зі списком агентів запуску всередині неї.

Оскільки ми зараз у Бібліотеці, намагатись що-небудь видалити тут самостійно ризиковано. Я віддаю перевагу використанню CleanMyMac X для швидкого пошуку та видалення об'єктів автозапуску та агентів запуску. Ця програма також допомагає очищати системне сміття і наводити лад у моєму сховищі, що корисно, якщо на вашому Mac закінчується вільне місце.

1. Завантажте безкоштовну версію програми тут.
2. Запустіть програму і перейдіть до модуля «Оптимізація».
3. Тепер натисніть «Агенти запуску» та виберіть елементи, які потрібно вимкнути.
4. Повторіть для об'єктів автозапуску.

Вуаля, тепер ви можете зняти навантаження зі свого процесора. Програма нотаризована Apple, що означає, що вона пройшла перевірку безпеки.

4. Закрийте програми, які не використовуються

Навіть якщо деякі програми не виглядають так, ніби вони споживають багато ресурсів, вони все одно використовують певну обчислювальну потужність. Ймовірно, вони використовують цикли ЦП і виконують фонові завдання, які можуть уповільнити роботу. Ось швидкий спосіб, як визначити та закрити активні програми на вашому Mac:

1. Натисніть Option-Command-Escape.
2. У вікні, що з'явиться, ви побачите список усіх активних програм на вашому Mac. Виберіть програму, яку потрібно закрити, і натисніть «Примусово завершити».

Користуйтеся цією маленькою хитрістю, коли ваш Mac починає перегріватися — закриття активних програм, які не використовуються, зменшить навантаження на процесор вашого Mac.

5. Скиньте налаштування контролера системного керування (SMC)

Контролер системного керування (SMC) відповідає, серед іншого, за систему вентиляції Mac. Якщо ваш Mac здається занадто гарячим без причини, можливо, вам допоможе скидання налаштувань контролера системного керування.

Mac зі знімним акумулятором:

1. Вимкніть Mac і вийміть акумулятор.
2. Натисніть кнопку живлення та утримуйте її 5 секунд.
3. Вставте батарею назад.
4. Запустіть свій Mac.

Mac з незнімним акумулятором:

1. Вимкніть свій Mac.
2. Натисніть Shift-Control-Alt (Option) і, утримуючи ці 3 клавіші, натисніть кнопку живлення.
3. Утримуйте всі 4 кнопки натиснутими протягом 10 секунд, потім відпустіть їх.
4. Запустіть свій Mac, натиснувши кнопку живлення.

Настільні Mac:

1. Вимкніть свій Mac.
2. Витягніть шнур живлення та зачекайте 15 секунд.
3. Вставте шнур живлення назад.
4. Зачекайте 5 секунд, а потім увімкніть свій Mac.

6. Уникайте прямих сонячних променів

Якщо ваш MacBook Air або MacBook Pro нагрівається, перемістіть його в прохолодніше місце або подалі від прямого сонячного світла. Температура кімнати, в якій ви перебуваєте, або сонячне світло, що падає на ваш Mac, сприяють перегріванню. Покладіть його на тверду прохолодну поверхню, а не на коліна, щоб не закривати вентиляційні отвори.

7. Почистіть свій Mac від фізичного бруду

Пил та сміття дійсно можуть зашкодити роботі вентиляторів вашого Mac. Ось чому, якщо ваш Mac продовжує перегріватися, настав час ретельно його почистити. Балончик зі стисненим повітрям може допомогти очистити важкодоступні куточки вашого Mac: вам просто потрібно зняти нижню панель і направити потік повітря у вентиляційні отвори. Потім візьміть тканину з мікрофібри й обережно витріть пил. Вкінці встановіть нижню панель.

Якщо ви не впевнені щодо зняття панелі самостійно, ви можете звернутися до Genius Bar, щоб вони зробили усе за вас.  

8. Проведіть технічне обслуговування

Якщо у вас немає часу виконувати ці налаштування продуктивності і з'ясовувати причину перегріву Mac, ви можете спробувати швидке рішення. CleanMyMac X, програма, яку я згадував раніше, має модуль «Обслуговування» з великою кількістю інструментів, які допоможуть вам усунути всі проблеми з Mac.

1. Запустіть CleanMyMac X (завантажте програму з офіційного сайту).
2. Перейдіть до модуля «Обслуговування».
3. Натисніть «Виконати сценарії обслуговування».
4. Натисніть кнопку «Виконати».

Ви також можете запустити інші інструменти, такі як «Звільнити пам'ять» та «Полагодити привілеї диска», щоб усунути помилки та виправити несправності на Mac.

9. Оновіть свій Mac

З кожним оновленням програмного забезпечення Apple випускає виправлення проблем із продуктивністю на Mac. Можливо, саме цю проблему перегріву Mac, з якою ви боретеся, уже вирішено в останній версії macOS? Перевірмо, чи ваш Mac оновлений:

1. Перейдіть до меню Apple > Про цей комп'ютер.
2. Натисніть «Оновлення системи».
3. Якщо оновлення доступне, натисніть «Оновити зараз».

10. Від'єднайте периферійні пристрої, які не використовуєте

Якщо у вас під'єднано периферійні пристрої, як-от зовнішній жорсткий диск, і вони не мають власних джерел живлення, як батарея чи вставний блок живлення, наприклад, то вони отримують живлення від вашого Mac. Це створює додаткове навантаження на акумулятор і систему керування живленням Mac, що може призвести до перегріву. Тож, якщо ви ними не користуєтеся, відключіть їх.

Щоб контролювати нагрівання, вентилятори в Mac повинні постійно обертатися. Вентилятори споживають електроенергію. Тому, якщо ваш Mac працює від батареї, при інтенсивній роботі вентиляторів він швидше розряджається. Щоб цього не сталося, підключіть його до джерела живлення.

Існує ряд факторів, які можуть спричинити перегрів вашого Mac: від некоректно працюючих програм, які надто сильно навантажують процесор, до заблокованих вентиляційних отворів або непрацюючих вентиляторів. І навіть температура навколишнього середовища в кімнаті, у якій ви працюєте, відіграє свою роль. Незалежно від причини, перегрів може пошкодити ваш Mac, і ви повинні вжити заходів, щоб зупинити це та запобігти такої ситуації в майбутньому. Дотримуючись наведених вище порад, ви зведете до мінімуму ймовірність його перегріву та забезпечите безперебійну роботу.