Computadores Mac — especialmente os modelos portáteis, como MacBook Pro e MacBook Air — têm sistemas sofisticados de resfriamento, projetados para garantir que eles não esquentem demais. Mas quem nunca vivenciou os sintomas de um Mac sobreaquecido, seja com o barulho alto das ventoinhas ou um desempenho reduzido? Na maioria das vezes, esses são os únicos sintomas. Mas em casos raros, o sobreaquecimento pode causar danos físicos aos componentes do Mac. Veja o que fazer se o seu Mac estiver esquentando muito e, mais importante, como evitar esse problema em primeiro lugar.
Por que o MacBook fica tão quente
Existem diversos motivos para que o MacBook sobreaqueça. Veja a seguir os mais comuns.
1. Muita demanda da CPU
Quanto maior for a carga sobre o processador do Mac, maiores serão as chances dele esquentar e contribuir para o sobreaquecimento. Talvez você tenha notado que o Mac está ficando mais lento quando você abre um navegador e um app de edição de vídeo ao mesmo tempo, por exemplo. Isso acontece porque esses tipos de apps usam muitos processos, monopolizando as capacidades de processamento do Mac e fazendo com que ele se esforce demasiadamente, o que faz com que ele esquente muito.
Verifique a temperatura da CPU
Há uma ferramenta gratuita e popular no CleanMyMac que analisa o desempenho da CPU no Mac. No nosso caso, queremos saber a temperatura da CPU do Mac. Ela ainda está dentro do intervalo ideal?
A temperatura normal da CPU é entre 45 e 66 ℃.
Para verificar o Mac rapidamente:
- Baixe o CleanMyMac de graça.
- Clique no ícone de iMac na barra de menus.
- Observe a aba CPU no Painel exibido.
Nesse local, encontre os apps que mais abusam da CPU. Você pode se surpreender.
2. Temperatura ambiente alta
Macs são projetados para funcionar com vários limites de temperatura. Mas o calor extremo pode danificar o computador. É por isso que a Apple recomenda usar o Mac em temperaturas ambientes de 10 ℃ a 35 ℃. E mais: ao colocar o MacBook sob a luz direta do sol, sua vida útil pode ser significativamente encurtada, além de ser algo perigoso.
3. Ventoinhas sujas ou bloqueadas
Adoramos usar o Mac na cama, mas aquele cobertorzinho gostoso pode ser o motivo do MacBook Pro esquentar tanto. As aberturas na traseira do Mac, ao menos em modelos com ventoinhas, são usadas para expelir o ar quente dos componentes internos. Se as aberturas estiverem sujas ou bloqueadas, o ar quente não terá nenhuma rota de escape quando as ventoinhas forem acionadas.
4. Malware
É difícil encontrarmos malware no Mac, mas um malware pode rodar sorrateiramente um monte de processos intensos e fazer com que o Mac esquente. Sequestradores de navegador, adwares e backdoors são ameaças comuns que existem no mundo dos Macs. Verifique se algum deles está presente caso note um aquecimento incomum.
5. Apps travados ou que não respondem
Qualquer app está sujeito a travamentos e problemas, o que faz com que a bolinha colorida apareça no Mac. Mas mesmo que um app não responda, ele ainda consome a memória do Mac. Sempre que um app funciona lentamente, o Mac disponibiliza vários recursos da CPU para consertá‑lo. Isso, por sua vez, esquenta o processador.
Esse é, de longe, o motivo mais comum de sobreaquecimento. Mas não ignore os outros quatro já listados. Ações simples, como tirar o MacBook do colo e colocá‑lo sobre uma superfície sólida, pode ajudar a resfriar o computador e reduzir as chances dele esquentar demais. Se o seu Mac já tiver alguns bons anos de vida, a poeira acumulada dentro dele pode estar interferindo com o funcionamento das ventoinhas e impedindo que elas realizem o resfriamento necessário. Se o seu Mac tiver apenas um ou dois anos, prepare‑se para se assustar com a quantidade de poeira que entra pelas aberturas de ventilação!
O que fazer se o MacBook estiver quente demais
A ação que você deve tomar está diretamente relacionada àquilo que está causando o aquecimento. Mas já que a causa mais comum do sobreaquecimento é uma CPU sobrecarregada, começaremos por isso.
1. Verifique o uso da CPU
Se o Mac estiver esquentando, a primeira (e mais importante) coisa que você deve fazer é verificar o uso da CPU. Você não precisa de nenhum app extra para fazer isso, basta usar o Monitor de Atividade para ver a carga da CPU:
- Abra o “Monitor de Atividade” (Finder > Aplicativos > Utilitários).
- Clique na aba CPU.
Você verá uma lista de todos os apps e processos, ordenada a partir daqueles que fazem um uso mais intenso da CPU àqueles que a usam menos.
A partir desse local, é fácil encerrar os apps e processos gulosos: selecione‑os e clique no botão “X”. Confirme para encerrar o app.
2. Feche as abas que não estão sendo usadas no navegador
Ter muitas abas abertas é uma das causas mais comuns de sobrecarga do Mac, especialmente se você usa o Chrome. Cada aba aberta usa memória e consome ciclos da CPU. Quanto mais abas estiverem abertas, maiores serão os ciclos e a energia usada pela CPU. Feche aquelas que você não precisa e marque como favoritas aquelas que sejam importantes.
3. Verifique os itens de início e os agentes iniciais
Itens de início são aqueles apps que são abertos ao iniciar uma sessão no Mac. Por estarmos sempre fazendo alguma coisa no Mac, raramente notamos a presença desses itens de início. Mas isso faz diferença para o Mac, pois ele começa a esquentar e, eventualmente, é incapaz de lidar com o uso simultâneo de apps. Para ver quais itens de início estão ativados no computador:
- Acesse o menu Apple > Preferências do Sistema.
- Selecione “Usuários e Grupos”.
- Clique na aba Início.
Aqui, você encontrará os apps que são abertos ao iniciar uma sessão no Mac. Selecione o app e clique no botão “−” para removê‑lo. Pronto!
Você também pode investigar os agentes iniciais. Essa categoria de apps se refere a pequenos programas que funcionam sempre em segundo plano e realizam tarefas rotineiras. O Chrome, por exemplo, tem alguns agentes iniciais que ficam constantemente em execução no Mac para garantir o funcionamento correto dos serviços do Google. Mas eles também podem estar exigindo demais do processador. E como você pode verificar quais agentes iniciais estão em execução?
- No Finder, selecione Ir na barra de menus.
- Clique em Ir > Ir para Pasta.
- Copie e cole:
/Library/LaunchAgents
Você verá a pasta com uma lista dos agentes iniciais.
Por estarmos na biblioteca do sistema, é arriscado apagar qualquer coisa manualmente.
Preferimos usar o CleanMyMac para encontrar e remover itens de início e agentes iniciais rapidament. Esse app também ajuda a limpar o lixo do sistema e remover os acúmulos do armazenamento, o que é bem útil quando o Mac tem pouco espaço livre.
- Baixe a edição gratuita do app aqui.
- Abra o app e clique em Desempenho na barra lateral.
- Faça uma análise rápida e clique em Ver Todas as Tarefas.
- Clique em Itens de Início e selecione os que você quer desativar.
- Clique em Remover.
- Repita esse processo na seção Itens em Segundo Plano.
Pronto, agora você liberou parte da carga da memória. O app é autenticado pela Apple, o que significa que ele recebeu um selo de aprovação de segurança.
4. Encerre apps não usados
Mesmo que alguns apps aparentem não estar fazendo muito, eles ainda usam parte do poder de processamento do Mac. É provável que eles usem ciclos da CPU e executem tarefas em segundo plano que podem deixar o computador mais lento. Conheça este truque que ajuda a identificar e fechar apps em atividade no Mac:
- Pressione Command + Option + Esc.
- Na janela exibida, você verá uma lista de todos os apps em atividade no Mac. Selecione o app que deseja fechar e clique em Forçar Encerrar.
Use esse método quando o Mac começar a esquentar, pois o encerramento de apps ativos alivia a carga da CPU do Mac.
5. Redefina o SMC
O Controlador de Gerenciamento do Sistema é responsável pelo sistema de ventilação do Mac, dentre outras coisas. Se o Mac estiver muito quente sem um motivo aparente, experimente redefinir o SMC para ver se isso resolve o problema.
Macs com uma bateria removível:
- Desligue o Mac e remova a bateria.
- Mantenha o botão de força pressionado por 5 segundos.
- Recoloque a bateria.
- Ligue o Mac.
Macs com uma bateria não removível:
- Desligue o Mac.
- Pressione Shift + Control + Option e, enquanto mantém essas teclas pressionadas, pressione também o botão de força.
- Mantenha tudo pressionado por 10 segundos. Depois, solte as teclas e o botão.
- Pressione o botão de força para ligar o Mac.
Macs não portáteis:
- Desligue o Mac.
- Desconecte o cabo de alimentação e aguarde 15 segundos.
- Reconecte o cabo de alimentação.
- Aguarde 5 segundos e ligue o Mac.
6. Evite a luz solar direta
Se o seu MacBook Air ou MacBook Pro estiver esquentando, mova‑o para um local mais frio ou fora da luz solar direta. A temperatura do cômodo e a luz solar batendo diretamente no Mac contribuem para que ele esquente. Coloque‑o sobre uma superfície sólida e fria, em vez de mantê‑lo no colo, para manter as aberturas de ventilação desobstruídas.
7. Limpe o Mac fisicamente
Poeira e detritos podem atrapalhar bastante as ventoinhas do Mac. Se esse for o motivo do Mac esquentar demais, faça uma limpeza minuciosa. Uma lata de ar comprimido pode ajudar a limpar aqueles cantos do Mac que são difíceis de acessar. Você só tem que remover o painel inferior e aplicar o jato de ar nas aberturas de ventilação. Depois, use um pano de microfibra e limpe com cuidado qualquer poeira remanescente. Para terminar, coloque o painel de volta.
Se você estiver com receio de fazer isso, agende uma visita a um Genius Bar para que uma pessoa limpe as ventoinhas do Mac para você.
8. Faça uma manutenção
Sem tempo para fazer alguns ajustes de otimização e saber o porquê do Mac estar quente demais? Tente esta solução rápida. A ferramenta Desempenho do CleanMyMac (mencionado anteriormente) oferece diversos recursos que ajudam a diagnosticar todos os tipos de problemas no Mac.
- Abra o CleanMyMac (baixe o app do site oficial).
- Clique em Desempenho e faça uma análise.
- Clique em Executar Tarefas.
- Você também pode clicar em Ver Todas as Tarefas para selecionar as que você quer realizar.
Você também pode usar outras ferramentas, como Liberar RAM e “Reparar Permissões do Disco”, para eliminar erros e corrigir bugs no Mac.
9. Atualize o Mac
A cada atualização de software, a Apple oferece correções para os problemas de desempenho do Mac. Quem sabe se o problema de sobreaquecimento do Mac que tem atormentado você não esteja corrigido na versão mais recente do macOS? Verifique se o Mac está atualizado:
- Acesse o menu Apple > Sobre Este Mac.
- Clique em “Atualização de Software”.
- Se houver uma atualização disponível, clique em Atualizar Agora.
10. Gerencie os ajustes gráficos (GPU)
A última dica para evitar que o MacBook esquente é mexer nos ajustes gráficos (GPU). Alguns Macs mais antigos que têm duas placas gráficas consomem bastantes recursos. Elas são boas para pessoas que usam o Mac para jogos com gráficos elaborados ou para renderizar vídeos. Mas é fato que elas fazem com que o Mac esquente demais.
Para resolver esse problema, siga estes passos:
- Abra os Ajustes do Sistema e clique na seção Bateria.
- Clique em Opções e ative “Troca de gráficos automática”. Quando essa opção não aparece, isso indica que o seu Mac tem apenas uma placa gráfica (o que faz com que esta dica não sirva para o seu caso).
Existem várias coisas que podem fazer com que o Mac esquente demais: aplicativos rebeldes que usam muita CPU, aberturas de ventilação bloqueadas, ventoinhas que não funcionam e a temperatura do ambiente onde você trabalha. Seja qual for o motivo, o sobreaquecimento pode danificar o Mac. Bom, agora você já sabe o que fazer para evitar que o Mac esquente demais. Ao seguir os conselhos acima, você minimiza as chances de sobreaquecimento e garante o funcionamento ideal do Mac.
O gerenciamento do calor envolve as ventoinhas (em Macs que as têm). Como as ventoinhas usam energia para girar, em um Mac usando uma bateria como fonte de energia, ela descarrega mais rápido. Para evitar esse cenário, conecte‑o a uma fonte de alimentação.
