お使いのMacでRAMを拡張する方法

お使いのMac の動作が遅いと感じますか？ アプリの起動に時間がかかったり、アプリ上での動作がもたつく回数が増えていたりしませんか？ そう思う方はMac でのメモリの使用量が多くなっており、RAMのアップグレードが必要である可能性が非常に高いです。

RAMとは、ランダムアクセスメモリ (Random Access Memory) の略称です。 このメモリは一時的なもので、CPUによって使用され、システムのプロセス中に活発に使用される情報を保存します。 Macの動作が遅くなるのは、メモリの使用量が多い場合、つまり、実行中のアプリケーションが、Macが提供できる以上のRAMを必要とする場合です。 RAMの容量は多ければ多いほど、Macの処理能力は向上します。

MacのRAMを増やすのは当然ですが、その前に、何が原因でRAM の使用量が増え、Macの動作が遅くなっていないか確認しましょう。

お使いのMac にもっとRAM が必要かどうか確認する

この記事に辿り着いた方は、おそらくRAM の拡張を検討しているでしょう。 RAM が十分に足りているかどうかを確認する方法はあるのでしょうか？ Mac に詳しい人たちは、一般的な作業をする分にはメモリは8GBで十分だと言っています。 しかし、ビデオ編集のような集中的な処理には、より多くのRAMが必要です。

MacBookのRAMアップグレードを検討されている方は、まずMacのRAM使用量を確認する方法をご紹介します。

1. Spotlight 検索を開きましょう(通常 Command+Space)
2. アクティビティモニタを開きます
3. アクティビティモニタで、ウィンドウの上部にある「メモリ」タブを選択します

   

グラフのメモリプレッシャーという項目を確認します

表示されているグラフが緑色の場合、お使いのシステムの RAM は現在問題ありません。 黄色が多い場合は、様子見が必要です。 赤色が多くみられる場合は、メモリに負担がかかっており、Mac のメモリ使用量が多くなっています。

RAM を追加で購入せずにRAM を解放する方法

メモリが不足しているのは明らかですが、物理的にRAM を購入したりしたくない場合は、アクティビティモニタを使用して、未使用のアプリを終了させてみることです。 アプリを選択し、「X」ボタンをクリックして閉じます。 これだけで、メモリが解放されます。

もう一つの方法は、サードバーティ製のツールを使ってRAM の使用量を最適化する方法です。CleanMyMac Xは、RAMを解放し、Macをスピードを湖上させるためのメンテナンス機能を備えており、非常におすすめです。 CleanMyMac XはAppleによって公式認証されており、無料版もあります。

それでは具体的にどのようにこのツールを使えば良いのか紹介します：

1. 無料でこちらからCleanMyMac X をダウンロードしましょう。
2. アプリをインストールして起動します。
3. メンテナンス機能にいきます。ここではRAM を解放したりメンテナンススクリプトを実行したりすることができます。
4. 実行をクリックします。

このツールはいつでも使えます。 特定のアプリがフリーズしてしまった場合、この機能で一時的にメモリを解放し、Macのフリーズを解除することができます。

RAM増設のためのスロットがあるかどうか確認する

もっとメモリが必要だという結論に達した方に、MacのRAMを増設する方法をご紹介します。 最初のステップは、お使いのMacに新しいRAMを追加できる余地があるかどうかを確認することです。

知ってしまったらショックを受ける人も多いかもしれませんが、MacはモデルによってRAMを増やしたくても増やせない可能性があります。 あなたのマシンではそれができるかどうか確認していきましょう。

1. Apple アイコンをクリックします。
2. “このMac について”を選択します
3. 「システムレポート」をクリックします。
4. 「システム情報」画面が起動します。左にある「メモリ」項目を見てみましょう。

   

右側にRAMモジュールまたはスティックの正確な情報が表示されます。 「BANK」とはRAMが挿入されるスロットのことです。 もし空の「Bank」が1つ2つあるなら、メモリのアップグレードがより簡単になります。 上のスクリーンショットにあるように、写真のMacBook Proには新しいRAMを入れる容量がありません。

どこでRAMを買えばいいのでしょうか？

Macのメモリ情報に移動して、新しいメモリを搭載できる容量があるかどうかを確認しました。 あとは新しいRAM を調達することですが、海外でいう MacSales のような信頼できるショップでの購入がおすすめです。 Google 等で検索して、お近くでRAM が購入できる場所を探しましょう。

MacのRAMを拡張する方法

新しいRAMをMacに追加するのは、言うほど難しくはありません。 ドライバーさえあれば、自力でやることは十分可能です。 唯一の懸念てんは、RAMがどこにあるかを正確に知ることで、Macの種類によって様々なことを頭に入れておくことです。

以下に、お使いのMacの種類に応じて新しいメモリを搭載するための便利な動画リンクを集めました。

MacBook ProのRAMを拡張できますか？

MacBook Proをお使いで、RAMをアップグレードしたい場合、追加RAM用のスロットがあるのは一部のモデルのみです。 以下がそのモデルになります：

MacBook Pro のメモリ拡張

MacBook または MacBook Pro の RAM をアップグレードする方法はこちらです：

• MacBookの電源を切り、熱を冷まします。
• MacBookを逆さまにして、背面のラッチを弾き、プレートを取り外します。
• 小さなドライバーを使用してバックプレートのネジを外します。
• 注意：1つのネジは他のネジよりかなり小さくなっています。無くさないように気をつけてください。
• RAMに触れる前に、金属に触れておきましょう。
• RAMは、中央の左側または右側にあります。RAMの両側にあるラッチを引き離しましょう。するとRAM が飛び出します。
• RAMをスライドさせて取り出します。メモリモジュールの端を持ち、ゴールド部分に触れないようにしてください。
• 新しいRAMをスロットにスライドさせ、カチッと音がするまで押し下げます。
• 大きなバックプレートを元に戻し、所定の位置にネジ止めしてください。
• 小さい方のバックプレートを元の位置にねじ込みます。
• MacBookの電源を入れ、「このMacについて」にアクセスして、新しいRAMが取り付けられていることを確認します。

iMac でRAM の拡張

ほとんどの iMac では新しいRAM をインストールすることができます。 お使いのiMacでRAMのアップグレードが可能かどうかは、こちらのリストをご覧ください：

• Imac を終了し、すべてのプラグを抜きます。Imac が冷めるまで待ちます。
• Imacを下向きに置き、スクリーンに傷がつかないようにします。
• ACポートの上にある小さなボタンを押すと、メモリールームが開きます。
• ドアの底面に、メモリケージのレバーとRAMモジュールの正しい向きを示す図があります。
• 左右にある2つのレバーを外側に押し出すと、メモリケージが外れるはずです。
• メモリが外れたら、レバーを上に引き上げます。
• モジュール底面の切り欠きの位置を写真に撮っておいてください：再インストールする際には、切り欠きを正しく配置する必要があります。
• カチッと音がするまでスロットに挿入し、新しいメモリを取り付けます。
• 新しいメモリを取り付けたら、クリック音が聞こえるまでレバーを押し戻します。
• メモリ部分のドアを取り付け、iMacを縦置きに戻しましょう。
• すべてのコードを接続し、iMac の電源を入れ直しましょう。「この Mac について」で新しい RAM がインストールされたことを確認します。

Mac Pro のメモリ拡張

すべてのMac Proコンピュータでメモリをアップグレードできるわけではありません。 Mac Pro（2023）とMac Pro（Rack、2023）を除くすべてのMac Proモデルで、RAMをアップグレードできます。 以下は、RAMをアップグレードできるMac Proモデルのリストです：

• Macの電源を切り、冷まします。
• すべてのケーブルを外します。
• Mac Proの金属製ケースに触れて、静電気を放電します。
• 上部のラッチを上に持ち上げ、左にねじってケースのロックを解除します。
• ケースを持ち上げて取り外します。
• RAMカバーのロックを左に回して開きます。そしてモジュールを取り外します。
• 新しいRAMモジュールをスロットに入れ、カチッと音がするまで静かに押します。ゴールド部分に触れないようにします。
• RAMモジュールのカバーを再び挿入し、カチッと音がするまで静かに押します。
• 上部のラッチを右に回してロックします。
• すべての周辺機器を再接続し、「このMacについて」で新しいRAMが認識されているかどうかを確認します。

Mac mini RAMの拡張

Mac miniに新しいメモリを追加するのは簡単ですが、すべてのモデルでできるわけではありません。 以下は該当モデルのリストです：

2014年発表以降のMac miniはメモリがアップグレードできません。 2018年以降のMac miniモデルはユーザー自身で拡張可能なRAMを搭載しておらず、Mac mini M1はRAMがAppleチップに統合されています。

そこで、ここでは、Mac mini 2010-2012のメモリをアップグレードする方法をご紹介します：

• Mac mini の電源を切ります。冷ましてからすべてのケーブルを外します。柔らかい布の上にMac miniを逆さまに置き、ボトムケースを反時計回りに回転させます。
• 柔らかい布の上にMac miniを逆さまに置き、ボトムケースを反時計回りに回転させます。
• ケースをゆっくりと押して、反対側を飛び出すようにします。そしてそれを取り外します。
• メモリモジュールのクリップを広げ、取り外します。
• ボトム部分にも同じことを繰り返します。
• 新しいメモリスロットをスロットにセットします。
• ボトムケースを元に戻し、ロックされるまで時計回りに回転させます。
• 電源コードを再接続し、「このMacについて」で新しいRAMが認識されているかどうかを確認します。

MacBook AirのRAMの拡張は可能でしょうか？

Appleはコンピュータを薄くするために、MacBook AirラップトップのマザーボードにRAMを直接はんだ付けしています。 そのため、MacBook AirのRAMの拡張は不可能なのです。

現在販売されているほとんどのMacでは、ユーザー自身でメモリを拡張することはできません。 アップル製シリコンを搭載したすべてのマックは、メモリがチップに統合されています。 ですから、新しいMacの購入を考えている方は、何に使うかを考え、余裕のある最大容量のRAMを選ぶとよいでしょう。

RAMをアップグレードしてもMacの動作が変わりませんか？

新しいRAMでMacに新しい空気が吹き込まれたと思います。 しかし、RAMを交換しても、Macのメモリ不足の問題が解決しないこともあります。 どのアプリやプログラムがメモリを使用しているかを調べてみるのもいいでしょう。 それを簡単に解決する方法もあります。記事の最初に紹介したしたアプリ「CleanMyMac X」には、メモリを消費しているアプリを特定し、終了させるのに便利な「最適化」機能が搭載されています。

1. CleanMyMac Xを起動します。
2. 「最適化」項目に進みます。
3. 「リソース消費の多いアプリ」を選択します。
4. Macのリソースを浪費しているアプリを選択し、終了させます。

以上です！

今回の記事では、お使いのMacでメモリの使用量が多いことを確認する方法から始まりした。 その後、お使いのMacに搭載されているRAMの種類、アップグレード可能かどうか、Mac用の新しいメモリを購入する方法、そして最後に新しいRAMをMacにインストールする方法について紹介しました。

新しいRAMがインストールされると、追加した量にもよりますが、Macのパフォーマンスがかなり向上するはずです。この記事がお役に立てれば幸いです。

よくある質問

MacでRAMをアップグレードする理由とは？

最も明白な答えは、アプリケーションがクラッシュしたり、Macの動作が遅くなったりしないようにすることです。 RAMをアップグレードすれば、リソースを大量に消費するアプリケーションも快適に動作します。

アップル製シリコンを搭載したMacのRAMをアップグレードできますか？

アップグレード可能なRAMが搭載されているのは、M1を搭載したiMacだけです。 これは、RAMがチップに直接組み込まれているためです。

アップグレードできないMacでRAMを解放するには？

まずは空き容量を確保し、キャッシュを消去し、デスクトップを整理することから始めましょう。 CleanMyMac Xやそのメンテナンス機能など、専門ツールを使うのも良いアイデアです。 その他の手順については、こちらの記事をご覧ください。