Arbeitsspeicher freigeben auf Mac (MacBook Pro, Air, iMac)

Es gab Zeiten, in denen Macs mit 4 GB RAM ausgestattet waren. Heute verfügen moderne MacBooks über deutlich mehr Speicherplatz – bis zu 64 GB. Mit der Zeit werden jedoch auch diese Geräte langsamer und einer der Gründe hierfür ist die hohe RAM-Auslastung.

In diesem Artikel erklären wir, was RAM eigentlich ist, wie Sie die RAM-Auslastung überprüfen und auf 10 einfachen Wegen reduzieren können. Dann mal los!

Was ist RAM?

RAM steht für „Random Access Memory“ (auf Deutsch: „Arbeitsspeicher“). Hier wird alles gespeichert, was gerade auf dem Mac verwendet wird, sei es Programme, Daten oder Komponenten des Betriebssystems. Dieser Speicherplatz ist nur kurzfristig verfügbar, d. h. er verändert sich basierend auf den Programmen, die Sie ausführen. Damit Sie Ihre Programme problemlos öffnen und nutzen können, sollten Sie immer über genügend freien Arbeitsspeicher verfügen.

So überprüfen Sie die RAM-Auslastung auf dem Mac

Gehen Sie zu „Programme“ und geben Sie in der Suchleiste „Aktivitätsanzeige“ ein. Damit öffnen Sie das Dienstprogramm „Aktivitätsanzeige“, in dem Sie sehen können, wie viel Arbeitsspeicher noch verfügbar ist.

Eine Abkürzung zum Öffnen der Aktivitätsanzeige: Klicken Sie auf Befehlstaste-Leertaste und geben Sie „Aktivitätsanzeige“ in die Suchleiste ein.

Ich habe ein Bildschirmfoto von meinem Mac eingefügt – wie Sie sehen, ist der Speicher beinahe voll ausgelastet. Das bedeuten die verschiedenen Angaben:

Beachten Sie das farbige Diagramm unter „Speicherdruck“. Wenn die Grafik nur rot und gelb ist, benötigt Ihr Mac dringend mehr Arbeitsspeicher. Es scheint unlogisch, aber der verfügbare Arbeitsspeicher auf Ihrem Mac ist gar nicht so wichtig. Tatsächlich ist es gewollt, dass alle verfügbaren Speicherressourcen auch genutzt werden. Viel aussagekräftiger ist hingegen das Diagramm zum Speicherdruck. Öffnen Sie also ruhig hin und wieder die Aktivitätsanzeige und werfen Sie einen Blick darauf.

Wie viel Arbeitsspeicher brauche ich?

Auf diese Frage gibt es keine einfache Antwort. Hier ist jedoch eine allgemeine Empfehlung: Da Sie den Arbeitsspeicher bei neueren Macs nicht aufrüsten können, sollten Sie sich vor dem Kauf eines Mac fragen, welche Hauptaufgaben Sie in den nächsten drei bis fünf Jahren damit erledigen werden. Wenn Sie hauptsächlich mit Texten arbeiten oder Ihren Mac zum Surfen im Internet verwenden, dann sollten 8 GB RAM ausreichen. Wenn Sie jedoch mit Foto- oder Videobearbeitungsprogrammen arbeiten, viele Spiele spielen und andere ressourcenintensive Apps verwenden möchten, dann sollten Sie besser in einen Mac mit 16 GB RAM investieren. 32 GB wären in solchen Fällen sogar noch besser.

So verringern Sie die RAM-Auslastung auf Ihrem Mac

1. Überprüfen Sie die CPU-Auslastung auf dem Mac

Öffnen Sie in der Aktivitätsanzeige den Tab „CPU“, um rechenintensive Prozesse zu identifizieren. Eine App sollte normalerweise 0–4 % der CPU-Kapazität in Anspruch nehmen. Wenn eine App deutlich mehr verlangt, dann markieren Sie sie in der Liste und klicken Sie auf die Taste zum Beenden.

2. Geben Sie Arbeitsspeicher mit CleanMyMac frei

Mit einer speziellen Software können Sie den Arbeitsspeicher auf Ihrem Mac mit einem Klick freigeben. CleanMyMac ist ein von Apple notarisierter Mac-Cleaner, der Ihren Mac aufräumt, optimiert und schützt. Die App verfügt über ein hilfreiches Menü, das viele Probleme auf Ihrem Mac verhindern kann. Wenn Sie das nächste Mal die Meldung „Ihr System hat keinen Programmspeicher mehr“ sehen, dann probieren Sie Folgendes aus:

1. Laden Sie CleanMyMac kostenlos herunter.
2. Klicken Sie auf das Symbol von CleanMyMac in der oberen Menüleiste.
3. Klicken Sie im Bereich „Speicher“ auf „Freigeben“.

Wenn Ihr Mac nicht die volle Leistung bringt, öffnen Sie das CleanMyMac-Menü, um Ihre Speichernutzung zu überprüfen. Sie können auch Programme beenden, die viel Speicherplatz beanspruchen: Klicken Sie auf den Bereich „Speicher“ und überprüfen Sie die Top-Verbraucher.

3. Entfernen Sie Anmeldeobjekte

Anmeldeobjekte sind Programme, die beim Start des Mac automatisch geladen werden. Einige Programme fügen sich jedoch selbst heimlich zu der Liste hinzu. Wenn Sie RAM freigeben möchten, sollten Sie diese Kandidaten zuerst von der Liste streichen. Keine Sorge, sie löschen nicht die Apps selbst, sondern unterbinden nur, dass sie automatisch gestartet werden.

Um die Anmeldeobjekte zu entfernen und damit die Speicherauslastung des Mac zu verringern, gehen Sie wie folgt vor:

1. Wählen Sie die Systemeinstellungen > Allgemein > Anmeldeobjekte.
2. Suchen Sie nach „Bei der Anmeldung öffnen“.
3. Wählen Sie die Programme aus, die nicht automatisch geöffnet werden sollen, wenn der Mac hochfährt.
4. Entfernen Sie die Einträge mit der Taste „–“.

Ab jetzt müssen diese Programme aktiv von Ihnen geöffnet werden, wenn Sie sie nutzen möchten.

4. Starten Sie Ihren Mac regelmäßig neu

Ein Neustart Ihres Mac ist die einfachste Methode, um RAM freizugeben und dabei auch direkt zahlreiche andere Probleme zu beheben. Ihr Mac leert bei einem Neustart den Arbeitsspeicher und löscht alle temporären Dateien. Gewöhnen Sie sich daher an, Ihren Mac alle paar Tage neu zu starten.

5. Geben Sie Speicherplatz frei

Der freie Festplattenspeicher kann auf dem Mac als virtueller Speicher genutzt werden. Wenn der physische Arbeitsspeicher ausgeht, rettet sich der Mac, indem er auf die Festplatte zurückgreift, um Ihre Apps am Laufen zu halten.

Unter Geeks gilt die Faustregel, mindestens 20 % der Kapazität des Startvolumes freizuhalten. So benötigen Sie später nicht nur weniger iCloud-Speicher, sondern sorgen auch dafür, dass Ihr Mac schneller läuft.

Sie können folgende Elemente löschen, um Platz zu schaffen:

• Große ungenutzte Dateien, z. B. Filme
• Alte Downloads
• Selten genutzte Programme
• Systemreste

Um zu prüfen, wie viel freien Speicherplatz Sie haben, öffnen Sie das Apple-Menü > Systemeinstellungen > Allgemein. Klicken Sie auf „Speicher“.

Ihr Mac verfügt über einige integrierte Tools zur Verwaltung des Speicherplatzes. Schauen Sie sich die Empfehlungen unter der Speicherleiste an und löschen Sie ein paar unnötige Dinge.

6. Räumen Sie Ihren Schreibtisch auf

Dieser Tipp wird in vielen Ratgebern ganz ans Ende verbannt – zu Unrecht, denn er ist ziemlich effektiv. Ohne auch nur einen Blick auf Ihren Schreibtisch geworfen zu haben, wette ich, dass er mit Symbolen zugeschüttet ist. Die Sache ist die, dass macOS jedes Objekt auf dem Schreibtisch wie ein kleines aktives Fenster behandelt. Je mehr Symbole, desto höher die Speicherauslastung des Mac. Um also Speicherressourcen nutzbar zu machen, sollten Sie Ihren Schreibtisch übersichtlich und aufgeräumt halten.

Um das Chaos zu beseitigen, klicken Sie bei gedrückter Steuerungstaste auf Ihren Schreibtisch und wählen Sie „Stapel verwenden“. Diese Funktion sortiert Ihre Dateien in Stapeln, die Sie dann auf einen Schlag löschen können.

7. Löschen Sie Ihre Cache-Dateien

Eine weitere Möglichkeit, auf dem Mac Arbeitsspeicher freizugeben, besteht im Löschen von Cache-Dateien. Natürlich räumen Sie so nicht ganze Gigabytes frei, aber wenn Sie den Cache regelmäßig bereinigen, läuft der Mac schneller und Sie vermeiden Probleme mit dem System.

Auf dem Mac löschen Sie Cache-Dateien wie folgt:

1. Öffnen Sie den Finder.
2. Wählen Sie im Menü „Gehe zu“ die Option „Gehe zu Ordner“.
3. Geben Sie ein: ~/Library/Caches und bestätigen Sie die Eingabe.
   
   

   

   
   
4. Im daraufhin angezeigten Fenster sehen Sie alle Cache-Dateien.
5. Drücken Sie Befehlstaste-A, um alle Dateien auszuwählen oder löschen Sie eine Datei nach der anderen.
6. Geben Sie zur Bestätigung Ihren Benutzernamen und Ihr Passwort ein.

Wenn im Ordner nach dem Löschen weiterhin Dateien angezeigt werden, waren auf dem Mac möglicherweise mehrere Fenster geöffnet. So einfach können Sie auf dem Mac Platz schaffen. Vergessen Sie anschließend nicht, Ihren Papierkorb zu entleeren.

8. Optimieren Sie die Leistung Ihres Mac

CleanMyMac bietet eine weitere praktische Funktion, mit der Sie Ihrem Mac einen kleinen Geschwindigkeitsschub verleihen können. Mit der Tool „Leistung“ können Sie Anmelde- und Hintergrundelemente verwalten, die Ihren Mac möglicherweise verlangsamen, ohne dass Sie es bemerken.

1. Öffnen Sie CleanMyMac und klicken Sie in der Seitenleiste auf „Leistung“.
2. Klicken Sie auf „Scannen“.
3. Überprüfen Sie Ihre Anmelde- und Hintergrundelemente und entfernen Sie unerwünschte Elemente, um die Speicher- und CPU-Ressourcen zu optimieren.

Das war's schon!

Es gibt noch ein paar Tricks, mit denen Sie Probleme mit Ihrem Arbeitsspeicher beheben können. Lesen Sie weiter.

9. Aktualisieren Sie Ihren Mac

Manchmal steigt die RAM-Auslastung, weil Ihr System nicht optimiert ist. In diesem Fall empfiehlt es sich, den Mac auf die neueste macOS-Version zu aktualisieren, mit der er kompatibel ist – jedes neue macOS bringt Verbesserungen und Erweiterungen mit sich, die Ihren Mac in einem besseren Zustand halten können.

Hier eine kurze Erinnerung, wie Sie Ihren Mac aktualisieren:

1. Öffnen Sie die Systemeinstellungen > Allgemein > Softwareupdate.
2. Klicken Sie auf „Jetzt aktualisieren“ oder „Jetzt neu starten“ und folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm, um das verfügbare Update zu installieren.
3. Aktivieren Sie die automatischen Updates, während Sie darauf warten, dass das Update heruntergeladen wird.

10. Optimieren Sie den Taskmanager von Chrome

Google Chrome ist zwar nicht verantwortlich für die massive Speichernutzung, kann aber die Leistung Ihres Mac beeinträchtigen. Wenn Chrome Ihr Hauptbrowser ist, haben Sie dort wahrscheinlich viele Fenster geöffnet. Chrome führt zahlreiche Prozesse aus, die das Surfen im Internet beschleunigen sollen. Er verwendet also den Arbeitsspeicher zum Speichern Ihrer Tabs, Plug-ins und Erweiterungen. Sehen Sie, wie viele Einträge die Aktivitätsanzeige für Google Chrome aufführt:

Es stellt sich also die Frage: „Warum verbraucht Chrome so viel Arbeitsspeicher?“ Tatsächlich ist jeder Prozess für ein separates Plug-in oder eine Erweiterung Ihres Browsers zuständig. Wenn beispielsweise auf einem Tab etwas Unvorhergesehenes geschieht, müssen Sie ihn nur aktualisieren, um dort weiterarbeiten zu können. Wenn ein Prozess für alle Tabs und Erweiterungen verantwortlich wäre, müssten Sie stattdessen den Browser vollständig neu starten. Können Sie sich vorstellen, wie oft Sie das tun müssten? Und deshalb verwendet Chrome so viel Arbeitsspeicher.

Ich verwende nun schon seit einigen Jahren Chrome und habe erst kürzlich herausgefunden, dass dieser Browser einen eigenen Taskmanager besitzt. Mit diesem können Sie im Browser speicherintensive Prozesse beenden. Das ist ein praktisches Tool, da sie sehen, wie sich eine bestimmte Webseite auf die CPU-Auslastung Ihres Mac auswirkt.

1. Öffnen Sie die Chrome-Einstellungen (über die drei Punkte in der oberen rechten Ecke).
2. Klicken Sie auf „Weitere Tools“ > „Taskmanager“.
   

Um sogar noch mehr RAM freizugeben, schließen Sie die „GPU-Verarbeitung“. Die GPU-Verarbeitung beschleunigt in der Theorie zwar Seiten, nimmt aber auch sehr viel Speicher ein. Klicken Sie daneben auf „Prozess beenden“, um RAM auf Ihrem Mac freizugeben.

11. Schließen Sie alle Finder-Fenster

Angenommen, Sie fragen sich immer noch, wie Sie Arbeitsspeicher auf Ihrem MacBook Pro/MacBook Air freigeben können. Der nächste Tipp grenzt an Zauberei (Sie werden sehen) und spart gleichzeitig auch noch Zeit. Es ist kein Geheimnis, dass jedes Fenster im Finder Arbeitsspeicher einnimmt. Aber wie viele offene Fenster gibt es? Manche sind minimiert oder irgendwo versteckt. Es gibt einen Finder-Befehl, der alle Fenster zu einem zusammenführt. Und so geht's:

Klicken Sie auf den Finder und dann auf „Fenster“ > „Alle Fenster zusammenführen“.

Jetzt können Sie Finder-Fenster noch effizienter verwalten und dazu noch die Speicherressourcen Ihres MacBook schonen.

12. Öffnen Sie weniger Browser-Tabs gleichzeitig

Browser können echte Speicherfresser sein und dabei spielt es keine Rolle, welchen Browser Sie nutzen. Meistens wird Chrome für einen hohen RAM-Verbrauch verantwortlich gemacht. In Wahrheit verbrauchen jedoch auch die anderen Browser viel Arbeitsspeicher, vor allem, wenn Sie zahlreiche Tabs gleichzeitig geöffnet haben. Ein weiterer Tipp ist daher, weniger Tabs gleichzeitig im Browser zu öffnen. Schließen Sie alle Tabs, auf die Sie verzichten können. Sie können sie auch in der Leseliste oder in den Lesezeichen speichern, um später darauf zuzugreifen.

Das waren meine Tipps und Tricks, um Ihren Mac ein wenig flotter zu machen. Wenn Sie weitere Hilfe suchen, dann schauen Sie sich einige einfache Möglichkeiten, den Mac zu beschleunigen an.

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

Woher weiß ich, wie viel Arbeitsspeicher ich brauche?

Am besten überlegen Sie vor dem Kauf, für welche Aufgaben Sie Ihren Mac hauptsächlich benötigen. Für die meisten User, die den Mac zum Surfen im Internet und für die Arbeit mit Texten verwenden, sind 8 GB RAM ausreichend. Wer ressourcenintensive Apps wie Foto- und Videoeditoren verwendet oder viele Spiele spielt, braucht 16 oder 32 GB RAM.

Wie kann man die RAM-Nutzung auf dem Mac schnell reduzieren?

Es gibt zwei Möglichkeiten: Entweder Sie finden einen Ressourcenfresser in der Aktivitätsanzeige und beenden ihn oder Sie verwenden einen Mac-Cleaner eines Drittanbieters wie CleanMyMac, der diese Aufgabe für Sie übernehmen kann.

Wie lässt sich ein hoher RAM-Verbrauch auf dem Mac verhindern?

Ein hoher RAM-Verbrauch ist bei ressourcenintensiven Apps normal. Wenn Sie ihn jedoch senken möchten, können Sie Ihren Mac neu starten, unnötige Browser-Tabs schließen und ungenutzte Apps beenden.