Jak czyścić pamięci podręczne na Macu w 2026: Kompletny poradnik dotyczący szybkości i wydajności

Jak oczyścić pamięci podręczne i pliki cookies na Macu i dlaczego w ogóle się tym przejmować? Ponieważ jeśli pozostaną niezauważone, te pliki mogą szybko zająć ponad 65 GB miejsca. W sumie może to prowadzić do różnych problemów: ogólnego spowolnienia Maca i przeglądarek, wydłużonego czasu uruchamiania oraz zakłóceń podczas aktualizacji aplikacji i macOS. Ale jak usunąć pamięci podręczne na Macu i gdzie szukać tych plików, jeśli są ukryte? Czytaj dalej, a znajdziesz odpowiedzi na te i wiele innych pytań.

Czym jest i jak działa pamięć podręczna na Macu?

Pamięć podręczna wygląda jak małe pliki, zawierające tymczasowe dane. Te informacje są wczytywane podczas otwierania przeglądarki lub aplikacji, co pozwala przyspieszyć ich działanie albo zaoszczędzić na pobieraniu danych i przetworzyć żądanie w liczone sekundy.

Istnieją z grubsza trzy podstawowe rodzaje pamięci podręcznej na Macu.

Pamięci podręczne przeglądarek: tymczasowe dane witryn

Nieważne, z jakiej przeglądarki korzystasz – wszystkie mają swoje pamięci podręczne. Te pamięci podręczne przechowują pliki oraz inne rzeczy, takie jak HTML, CSS, JavaScript, pliki cookie czy obrazy, których przeglądarka używa do wyświetlania stron internetowych, na przykład zdjęcia na stronach produktów, informacje logowania, zawartość koszyka zakupów itd.

Systemowe pamięci podręczne: pliki macOS w tle

Pamięć podręczna Maca łączy główną pamięć i procesor. To pozwala CPU (jednostce centralnej) odzyskiwać wykorzystywane dane i szybko wykonywać polecenia bez konieczności ładować je kawałek po kawałku.

Pamięci podręczne DNS: Historia sieciowych połączeń

To podtyp systemowych pamięci podręcznych. Pamięci podręczne DNS to lista nazw domen przypisanych do odwiedzonych witryn. Nie jest to jednak to samo co historia przeglądania, ponieważ informacje o nazwach domen są zakodowane w postaci liczb. Zasadniczo więc pamięć podręczna DNS to dziennik, który tłumaczy te informacje liczbowe na czytelną dla człowieka nazwę strony internetowej.

Pamięci podręczne aplikacji: dane użytkownika

Jak i w przypadku przeglądarek, każda aplikacja ma własne pamięci podręczne. Pozwala szybko ładować obrazki, historię wyszukiwania, wideo i inne informacje, potrzebne do przyspieszenia i zwiększenia wydajności aplikacji.

Dlaczego warto czyścić pamięć podręczną na Macu: 8 kluczowych korzyści

1. Poprawa wydajności i szybkości systemu oraz szybsze ładowanie, mniejsze lagi i lepsza responsywność systemu.
2. Zwolnienie cennego miejsca na dysku: w zależności od sposobu korzystania z MacBooka możesz odzyskać megabajty lub gigabajty przestrzeni.
3. Naprawa problemów z ładowaniem i wyświetlaniem stron: pozbycie się nieaktualnych treści, niepoprawnie otwierających się stron i błędów formatowania.
4. Zwiększenie prywatności i bezpieczeństwa w sieci dzięki usunięciu danych śledzących oraz skasowaniu plików cookie i historii przeglądania.
5. Rozwiązywanie problemów z zawieszającymi się lub ulegającymi awariom aplikacjami: poprawa stabilności aplikacji i usunięcie przestarzałych plików aplikacji.
6. Pewność, że widzisz aktualne treści stron: bieżące wersje, zaktualizowane strony i świeże dane.
7. Usunięcie problemów z siecią i połączeniem DNS: eliminacja błędów DNS, problemów z połączeniem i usterek sieci.
8. Przygotowanie Maca po aktualizacjach systemu: zapewnienie zgodności z macOS, usunięcie nieaktualnych plików i rozwiązanie konfliktów aktualizacji.

Kiedy należy czyścić pamięci podręczne na Macu?

Sygnały ostrzegawcze, że pamięć podręczna na Macu wymaga wyczyszczenia

Czyszczenie pamięci podręcznych może naprawić kilka problemów:

🚩 Mac działa powolnie lub nie odpowiada, a rozruch trwa wieczność.

🚩 Aplikacje długo się otwierają lub odpowiadają i często ulegają awariom.

🚩Przeglądarki zaczęły działać powolnie pomimo szybkiego i stabilnego internetu.

🚩Mac wyświetla komunikaty o błędach systemowych.

🚩Zaczyna brakować miejsca, szczególnie jeśli rozrosły się dane systemowe.

Zalecana częstotliwość czyszczenia w zależności od typu użytkownika

W zależności od tego, jak korzystasz z MacBooka, potrzeba czyszczenia może się różnić:

• Użytkownicy okazjonalni (przeglądanie internetu, oglądanie wideo, nauka) — raz na kwartał
• Użytkownicy intensywni (edycja zdjęć i wideo, streaming) — raz w miesiącu
• Deweloperzy (narzędzia deweloperskie i maszyny wirtualne) — raz w tygodniu

Co można (i nie można) usuwać bezpiecznie: Krytyczne skazówki

Nie możesz polegać na macOS w kwestii automatycznego czyszczenia pamięci podręcznych. Chociaż system przebuduje pewne systemowe pamięci podręczne, nie usuwa niczego automatycznie, dlatego trzeba robić to ręcznie dla uwolnienia miejsca i rozwiązywania problemów.

Nie wszystkiego można usuwać bezpiecznie. Lista jest taka:

Zanim zaczniesz usuwać pamięć podręczną, podejmij też następujące środki ostrożności:

📝 Zrób backup Maca – najlepiej za pomocą Time Machine.

📝 Zakończ aplikacje działające w tle.

📝 Upewnij się, że masz zapisane potrzebne dane logowania (loginy do stron, konta w aplikacjach itp.) w bezpiecznym miejscu lub je zanotuj.

Jak czyścić pamięci podręczne przeglądarek na Macu (wszystkie popularne przeglądarki)

Potencjał czyszczenia: do 15%

Jeśli nie zostaną oczyszczone, pamięci podręczne przeglądarek będą się gromadziły i tworzyły problemy prywatności. Proces różni się w zależności od wykorzystywanej przeglądarki. Należy czyścić pamięć podręczną wszystkich zainstalowanych na Macu przeglądarek. Czyszczenie pamięci podręcznych jednej przeglądarki nie oczyści pozostałych przeglądarek, ponieważ zarządzają danymi niezależnie.

Od razu po czyszczeniu pamięci podręcznych przeglądarek witryny mogą ładować się wolniej, ponieważ zostają pobierane wszystkie elementy. Niemniej to spowolnienie jest tymczasowe, a wszystkie przeglądarki w końcu zaczną działać szybciej.

Również rozważ te powszechne obawy:

• Będzie konieczne ponownie logowanie się do wszystkich witryn, ponieważ czyszczenie Cię wyloguje.
• Czyszczenie pamięci podręcznych nie usuwa automatycznie zachowanych haseł i danych autouzupełniania.
• Nie utracisz plików osobistych pobranych przez przeglądarkę, zakładek, zapisanych ustawień i danych w chmurze.
• Czyszczenie pamięci podręcznych może zapobiec śledzeniu w sieci, ale nie powstrzyma go całkowicie, ponieważ jest to kwestia plików cookie.
• Podczas czyszczenia pamięci podręcznych zostają usunięte tylko tymczasowe pliki witryn (na przykład obrazki), ale dane osobowe, takie jak historia przeglądania lub pliki cookie pozostają nienaruszone.

Teraz, przejdźmy do czyszczenia.

🛠️ Jak oczyścić pamięć podręczną Safari

🛠️ Jak oczyścić pamięć podręczną Chrome

🛠️ Jak oczyścić pamięć podręczną Firefox

🛠️ Jak oczyścić pamięci podręczne Edge

Jak oczyścić pamięć podręczną Safari na Macu

Czyszczenie pamięci podręcznej w Safari jest nieco składniejsze, niż w innych przeglądarkach. Ale z instrukcjami poniżej proces nie będzie zbyt skomplikowany. Kroki różnią się dla macOS Ventura i nowszych i dla macOS Monterey i starszych.

Z wykorzystaniem menu Programowanie

macOS Ventura lub nowsza wersja

1. Uruchom Safari i przejdź do Ustawień w pasku menu.
   

   

2. Przejdź do karty Zaawansowane i upewnij się, że opcja „Pokazuj menu Programowanie w pasku menu” jest włączona. W niektórych wersjach macOS funkcja się nazywa „Pokaż funkcje dla deweloperów www."
   

   

3. Zamknij ustawienia.
4. Teraz otwórz menu Programowanie > Opróżnij pamięci podręczne.

macOS Monterey lub starsza wersja

1. Otwórz Safari i otwórz Preferencje > Zaawansowane.
2. Włącz opcję „Pokazuj menu Programowanie w pasku menu”.
3. Zamknij Preferencje.
4. W pasku menu kliknij Programowanie > Opróżnij pamięci podręczne.

Uruchom przeglądarkę ponownie. Zauważ, że to usunie dane logowania i autouzupełniania, dlatego będzie konieczne ponowne logowanie się w usługach i stronach.

Oczyść historię przeglądania i pliki cookie Safari w ustawieniach Prywatności.

Aby usunąć pamięci podręczne i inne dany pewnych witryn, otwórz Ustawienia > Prywatność i kliknij Zarządzaj danymi witryn. Wybierz witrynę i kliknij Usuń. W ten sposób również oczyścisz pliki cookie w Safari na Macu, a jeśli klikniesz Usuń wszystko, to usunie to pliki cookie dla wszystkich odwiedzonych witryn przez cały czas. Jest to świetny sposób zmniejszyć śledzenie.

Teraz w pasku menu kliknij Historia > Wymaż historię przeglądania.

Porada: Póki masz otwarte Ustawienia > Prywatność, możesz zaznaczyć opcję Zapobiegaj śledzeniu poza witryną – to ogranicza możliwość śledzenia na różnych witrynach przez pliki cookies stron trzecich.

Przejdźmy do następnej przeglądarki.

Jak oczyścić pamięć podręczną Chrome

Czyszczenie pamięci podrzędnej w Chrome jest prostsze. Wykonaj te kroki:

1. Otwórz Chrome i wklej do paska wyszukiwania: chrome://settings. Teraz naciśnij Return.
2. Przejdź do sekcji „Prywatność i bezpieczeństwo” i kliknij „Wyczyść dane przeglądania”.
   

   

3. Na liście zaznacz „Obrazy i pliki zapisane w pamięci podręcznej”.
4. W menu zakresu czasu wybierz „Od początku” i kliknij „Usuń z tego urządzenia”.

A jeśli chcesz zapobiec śledzeniu poza witrynami, otwórz Prywatność i bezpieczeństwo, kliknij Pliki cookie innych firm i wybierz opcję Blokuj pliki cookie innych firm.

Selektywne czyszczenie pamięci podręcznych

Skopiuj tę ścieżkę do pola wyszukiwania, jeśli chcesz usunąć pamięci podręczne, dotyczące pewnej witryny: chrome://settings/content/all

Teraz znajdź potrzebną witrynę na liście i kliknij ikonę kosza obok niej – to usunie wszystkie powiązane z nią dane. Pamiętaj, że ta czynność wyloguje Cię z witryny i usunie zachowane dane.

Porada: Kolejnym jednym sposobem przyspieszenia przeglądarek jest czyszczenie plików cookies, a nie tylko pamięci podręcznych. Aby usunąć pliki cookie w Chrome, zanim naciśniesz Usuń dane zaznacz opcję Pliki cookie i inne dane witryn.

Przejdźmy do trzeciej przeglądarki.

Jak oczyścić pamięć podręczną Firefox

W Firefox proces jest podobny do Chrome. Wykonaj następujące kroki, by oczyścić pamięć podręczną Firefox ręcznie:

1. Uruchom Firefox i wklej about:preferences i do paska wyszukiwania.
2. Przejdź do sekcji Prywatność i bezpieczeństwo.
3. W tym panelu znajdź „Ciasteczka i dane witryn” i kliknij „Wyczyść dane”.
4. Zaznacz Pliki i strony w tymczasowej pamięci podręcznej i naciśnij Wyczyść, aby potwierdzić.

Kliknij Zarządzaj danymi zamiast Wyczyść dane, jeśli chcesz oczyścić pamięci podręczne pewnej witryny. Teraz znajdź potrzebną witrynę, zaznacz ją i kliknij Usuń zaznaczone.

Jeśli chcesz zapobiec czyszczeniu wybierz najbardziej pasującą Ci opcję w sekcji Wzmocniona ochrona przed śledzeniem panelu Prywatność i Bezpieczeństwo w ustawieniach.

Jak oczyścić pamięci podręczne w Edge na Macu

Kroki dla Edge są podobne do kroków dla Chrome i Firefox. Oto co masz zrobić:

1. Otwórz Edge.
2. Kliknij ikonę z trzema kropkami w górnym prawym rogu.
3. Otwórz Ustawienia > Prywatność, wyszukiwanie i usługi i kliknij Wyczyść dane przeglądania.
   

   

4. Kliknij „Wybierz, co chcesz wyczyścić”, a następnie „Cały czas” w menu „Zakres czasu” i opcję „Buforowane obrazy i pliki”.
5. Kliknij Wyczyść teraz.
   

   

Jeśli zastanawiasz się jak oczyścić pliki Cookie w Edge na Macu, to proces jest podobny do dwóch innych przeglądarek (Chrome i Firefox). Musisz tylko zaznaczyć opcję Pliki cookie i inne dane witryn, zanim usuniesz dane i gotowe.

Możesz zapobiec śledzeniu wybierając najbardziej pasującą opcję w sekcji Zapobieganie śledzeniu w tym samym panelu Ustawień (Prywatność, wyszukiwanie i usługi).

Aby oczyścić pamięci podręczne pewnej witryny, najpierw należy ją otworzyć. Teraz naciśnij Fn (klawisz z globusem) + F12 aby otworzyć Narzędzia programistyczne. Kliknij prawym przyciskiem myszy ikonę odświeżania strony po lewej stronie od paska adresu i wybierz Opróżnianie pamięci podręcznej i twarde odświeżanie.

Czy istnieje skrót do czyszczenia pamięci podręcznych na Macu?

Jest dostępny skrót do czyszczenia pamięci podręcznych przeglądarki. W Safari jest to Option + Command + E. Jeśli ten skrót nie działa na Twoim Macu, otwórz Safari i kliknij Programowanie w pasku menu i sprawdź aktualny skrót obok punktu Opróżnij pamięci podręczne. Dla Chrome i Firefox skrót jest Control + Shift + Delete. Powinien otworzyć okno wymazywania danych.

Jak czyścić systemowe pamięci podręczne na Macu (sposób ręczny)

Potencjał czyszczenia: do 10%

Teraz przejdźmy do czyszczenia systemowej pamięci podręcznej – plików, generowanych podczas pracy przez usługi macOS. Aby wykryć je, otwórz Finder i w menu Idź wybierz Idź do Folderu. Teraz wklej /Biblioteki/Caches i naciśnij Return.

Jeśli chcesz wiedzieć, ile zajmuje miejsca, kliknij prawym klawiszem folder Caches i w menu wybierz Informacje. Wielkość folderu zobaczysz w oknie Informacje:

By usunąć pliki systemowej pamięci podręcznej, przejrzyj zawartość folderów com.apple i przenieś pliki do Kosza. Uważaj, by usuwać tylko pliki – foldery mają zostać zachowane. Czyszczenie zawartości folderu z reguły jest bezpieczne, a po czyszczeniu system powinien działać bez zarzutu.

Również możesz skorzystać z polecenia rm -rf w Terminalu. Wpisz polecenie i przeciągnij zawartości foldera, które chcesz usunąć. Naciśnij Return, a pliki zostaną usunięte. Powtórz dla wszystkich folderów. Zauważ, że to nie przeniesie plików do Kosza, a wymaże je na stałe, dlatego nie polecamy tego polecenia, jeśli nie masz 100% pewności w tym, co usuwasz.

Dodatkowe polecenia do uruchomienia w Terminalu:

ls ~/Library/Caches aby znaleźć pamięci podręczne

du -sh ~/Library/Caches/* aby sprawdzić wielkość folderu Caches

Jak czyścić pamięci podręczne aplikacji na Macu

Jak wspominaliśmy, apki również tworzą pamięć podręczną, więc możesz również ją usunąć. Niektórzy użytkownicy są przekonani, że te pliki są niezbędne, ale ich usunięcie jest bezpieczne.

Jedne apki generują więcej pamięci podręcznej, niż inne, na przykład, Spotify, Xcode, i Steam. Jej czyszczenie jest dziecinnie proste.

1. Możesz wymazać pamięć podręczną aplikacji na Macu otwierając folder ~/Biblioteki/Caches przez menu Idź, jak już robiliśmy wcześniej.
2. Tam znajdziesz różną pamięć podręczną; na przykład, folder com.spotify.client zawiera pamięć podręczną Spotify.
3. Oczyść te foldery: naciśnij Command-A, by zaznaczyć wszystkie pliki, a następnie kliknij prawym przyciskiem myszy i przenieś do Kosza.

Aby usunąć pamięci podręczne zapisane przez inne aplikacje, powtórz kroki dla innych folderów o nazwie „com.[nazwa aplikacji]” albo które nazywają się identycznie apkom. Szukaj w nich folderu Cache lub Caches i usuń jego zawartość. Pamiętaj, aby najpierw zakończyć aplikację, jeśli jest otwarta.

Które aplikacje generują najwięcej pamięci podręcznych

Wszystko zależy od tego, jak korzystasz z konkretnych aplikacji, ale zwykle generują dużo pamięci podręcznej takie apki: aplikacje Adobe Creative Cloud (np. Photoshop i podobne) oraz alternatywy (np. Final Cut Pro), aplikacje SI (ChatGPT lub Perplexity), przeglądarki, komunikatory (np. WhatsApp lub Viber), aplikacje do streamingu i wideokonferencji (np. Spotify lub Zoom) oraz narzędzia dla programistów (w tym narzędzia do wirtualizacji, takie jak Parallels Toolbox lub VMware).

Jak wyzerować pamięć DNS

Niekiedy przeglądarki mogą niepoprawnie działać przez problemy sieciowe. Jeden ze sposobów je naprawić jest zerowanie pamięci DNS. Zerowanie pamięci DNS polega na usunięciu wpisów systemu nazw domen (DNS).

W tym celu musisz wykonać to polecenie w Terminalu:

sudo dscacheutil -flushcache; sudo killall -HUP mDNSResponder

Aby wykonać to polecenie, musisz wpisać hasło administratora, a następnie nacisnąć klawisz Return.

Jeśli po uruchomieniu polecenia nie pojawił się żaden komunikat, oznacza to, że czyszczenie zakończyło się powodzeniem. Możesz też to potwierdzić, obserwując natychmiastowe zmiany w działaniu sieci.

Jeśli szukasz więcej porad, sprawdź ten artykuł, poświęcony zerowaniu pamięci DNS. Artykuł również zawiera polecenia dla innych wersji macOS, nie ograniczając się Catalina.

Jak użyć trybu bezpieczeństwa do automatycznego czyszczenia systemowych pamięci podręcznych

Czy wiesz, że możesz uruchomić Maca w trybie bezpieczeństwa i automatycznie wyczyścić systemową pamięć podręczną? To specjalny tryb uruchamiania, który ładuje tylko niezbędne procesy/pliki i jest przeznaczony do rozwiązywania problemów z wydajnością, ale może też pomóc pozbyć się pamięci podręcznej czcionek systemowych, pamięci podręcznej usług katalogowych, pamięci podręcznej jądra oraz innych plików tymczasowych.

Jak uruchomić Maca w trybie bezpieczeństwa

Mac z układem Intel

1. Włącz lub uruchom ponownie MacBooka.
2. Gdy tylko Mac się włączy i podświetli, naciśnij i przytrzymaj klawisz Shift.
3. Puść klawisz Shift, kiedy pojawi się okno logowania.

Mac z układem scalonym Apple

1. Kliknij menu Apple > Wyłącz.
2. Gdy Mac zostanie całkowicie wyłączony (wszystkie kontrolki zgasną), naciśnij i przytrzymaj przycisk zasilania. Trzymaj klawisz, póki nie zobaczysz opcji rozruchu.
3. Wybierz wolumin, a następnie naciśnij i trzymaj klawisz Shift.
4. Wybierz Kontynuuj w trybie bezpieczeństwa. Po ponownym uruchomieniu Maca zobaczysz napis „Bezpieczny rozruch” w pasku menu.

Najlepszy cleaner pamięci podręcznych na Maca: rozwiązania automatyczne

Jeśli wszystkie powyższe kroki wydają się zbyt pracochłonne albo obawiasz się, że możesz usunąć pliki niezbędne do prawidłowego działania macOS — co jest możliwe — ucieszy Cię fakt, że możesz zautomatyzować cały proces bez uruchamiania trybu bezpieczeństwa. Po prostu skorzystaj z takiej aplikacji jak CleanMyMac.

CleanMyMac: Wszechstronne czyszczenie Maca

Ta poświadczona przez Apple aplikacja łatwo usuwa stare pamięci podręczne, wraz z plikami tymczasowymi, wersjami dokumentów i innymi rzeczami. Już to pierwszym skanowaniu dostaniesz więcej miejsca na dysku, lepszą wydajność i szybkość. Oto jak oczyścić pamięci podręczne na Macu w sposób łatwy:

1. Dostań darmowy okres próbny CleanMyMac — możesz korzystać ze wszystkich narzędzi przez 7 dni bezpłatnie.
2. Z panelu bocznego otwórz Czyszczenie i uruchom skanowanie (potrwa mniej niż minutę).
   

   

3. Kliknij Usuń, a wszystkie bezpieczne do usunięcia pamięci podręczne zostaną wyczyszczone wraz z innymi zbędnymi rzeczami.
   

   

Jeśli chcesz wybrać pewne pliki pamięci podręcznej, kliknij Przejrzyj wszystkie niepotrzebne pliki, zaznacz niepotrzebne rzeczy i kliknij Czyszczenie.

Gotowe. Wszystkie pliki pamięci podręcznej zostały oczyszczone! CleanMyMac działa na wszystkich systemach, łącznie z najnowszą wersją macOS.

Oczywiście możesz użyć alternatywnego narzędzia, ale upewnij się, że pobierasz program czyszczący od zaufanego producenta i wyłącznie z oficjalnej strony internetowej, aby nie narazić MacBooka na zainfekowanie złośliwym oprogramowaniem. Nie wiesz, które wybrać? Zobacz nasz wybór tutaj.

Dlaczego warto wybrać CleanMyMac

• Funkcja Czyszczenia zapewnia szybki sposób na usunięcie pamięci podręcznej i innych śmieci, które można bezpiecznie wymazać, średnio usunięcie wstępnie wybranych rzeczy zajmuje 6 sekund.
• Dzięki funkcji Czyszczenie użytkownicy usuwają średnio ponad 8 GB zbędnych plików już po pierwszym skanowaniu.
• Oprócz automatycznego wymazywania plików pamięci podręcznych narzędzie zawiera ponad 20*innych funkcji do porządkowania, optymalizacji i ochrony Maca: średnio użytkownicy usuwają 1 zagrożenie typu malware, 4 duplikaty i 5 podobnych zdjęć po pierwszym skanie oraz uruchamiają 4 zadania konserwacji.
• Wykorzystywany w ponad 185 krajach
• CleanMyMac jest nie tylko bezpieczny i skuteczny, ale też dopracowany wizualnie, zdobywca nagród Red Dot Award oraz iF Design Award.

Wypróbuj CleanMyMac za darmo — i zapomnij o ręcznym czyszczeniu Maca.

Ręczne kontra automatyczne czyszczenie pamięci podręcznych

Zarówno ręczne, jak i automatyczne czyszczenie pamięci podręcznych to skuteczne sposoby na usunięcie starych plików. Wybór najbardziej pasującej metody zależy jednak od Twojej sytuacji. Oto szybkie porównanie obu rozwiązań:

Problemy i rozwiązania podczas czyszczenia pamięci podręcznych

Czyszczenie pamięci podręcznych nie zawsze przebiega bezproblemowo. Czasem możesz napotkać trudności. Oto najczęstsze problemy i sposoby ich rozwiązania:

• Błędy odmowy dostępu: sprawdź uprawnienia w oknie Informacje (powinno być Odczyt i zapis), użyj sudo, jeśli wykonujesz polecenia w Terminalu, albo uruchom Pierwszą pomoc w Narzędziu dyskowym
• Nie udaje się usunąć pamięci podręcznych (komunikat „Pliki są używane”): zakończ wszystkie aplikacje, uruchom ponownie Maca lub spróbuj usunąć pliki w trybie bezpieczeństwa
• Wolne działanie po wyczyszczeniu pamięci podręcznych: poczekaj, aż pamięć podręczna odbuduje się ponownie; jeśli problem nie znika, zainstaluj aplikacje od podstaw lub odtwórz Maca z kopii zapasowej Time Machine

Co się dzieje po czyszczeniu pamięci podręcznych na Macu

Wiedza o tym, czego się spodziewać, pomoże ocenić, czy masz do czynienia z usterką, czy wszystko działa prawidłowo. Oto, o czym warto pamiętać:

📌 Efekt natychmiastowy* chwilowe spowolnienie (zwykle trwające kilka minut), wylogowanie ze stron internetowych, wolniejsze pierwsze otwieranie oraz brak niektórych ustawień

📌 Oczekiwana poprawa wydajności: umiarkowana (chyba że usuniesz ponad 50 GB danych)

Jeśli Mac nie zacznie działać wyraźnie szybciej, zmniejsz użycie CPU i zużycie pamięci RAM. Możesz to zrobić w Monitorze aktywności. Co więcej, jeśli masz włączoną opcję Magazyn zawartości w Ustawieniach systemowych > Ogólne > Udostępnianie, możesz użyć Monitora aktywności, aby wyświetlić dane w pamięci podręcznej dla różnych okresów.

To by było na tyle. Teraz umiesz oczyścić pamięci podręczne na MacBooku. Możesz się teraz zastanawiać, czy po usunięciu pamięci podręcznej potrzebujesz jakiejś konkretnej rutyny konserwacji. Nie, ale aby zapewnić najlepsze działanie Maca, bądź na bieżąco z uaktualnieniami aplikacji i systemu, uruchamiaj ponownie komputer co tydzień i czyść pamięci podręczne co trzy miesiące.

I pamiętaj: jeśli problemy z Twoim Makiem utrzymują się, lepiej rozważyć skorzystanie z profesjonalnej pomocy. Aby uzyskać więcej informacji, możesz skontaktować się ze wsparciem Apple.