Jak wyczyścić RAM na Macu: 12 sprawdzonych sposobów

MacBooki z układem scalonym Apple są bardziej wydajne pod względem zarządzania pamięcią niż te oparte na procesorach Intel, ale to nie oznacza, że potrzebują mniej pamięci. W rzeczywistości, jeśli przed tym był Mac z procesorem Intel i 16 GB RAM, to 8 GB zunifikowanej pamięci w modelu z układem scalonym Apple może okazać się za mało. Z czasem komputer może też zwolnić. Aby przyspieszyć jego działanie, warto zwolnić trochę pamięci. Jak więc wyczyścić RAM na Macu? Czytaj dalej, a dowiesz się, czym jest RAM, jak sprawdzić zużycie RAM i jak obniżyć zużycie RAM na MacBooku w 12 prostych krokach. Zaczynajmy!

Czym jest RAM

RAM oznacza „random access memory”. W tej pamięci jest przechowywane wszystko, co jest obecnie używane – aplikacje, dane i komponenty systemu operacyjnego. Ten schowek jest tymczasowy, co znaczy, że jego zawartość się zmienia w zależności od uruchomionych aplikacji. Najważniejsze jest mieć wystarczająco RAM do uruchamiania i korzystania ze wszystkich niezbędnych aplikacji.

Jak sprawdzić wykorzystanie RAM na Macu

Otwórz folder Aplikacje i wpisz „Monitor aktywności” w polu wyszukiwania. To otworzy dobrze znany Monitor aktywności, który wyświetli, ile pozostało wolnej pamięci.

Skrót do otwarcia Monitora aktywności: naciśnij Command-spacja i zacznij wpisywać „Monitor aktywności” w polu wyszukiwania.

Załączam zrzut ekranu z mojego Maca, i jak na nim widać, pamięć jest prawie zapełniona. Co to wszystko znaczy:

Jeśli wykres jest zielony, wszystko jest w porządku i Twój Mac nie ma problemów z pamięcią. Jeśli jednak jest żółty lub czerwony — to znak, że Mac dusi się z braku pamięci.

Zwróć uwagę na kolorowy wykres wykorzystania pamięci. Jeśli na Twoim Macu ten wykres jest czerwony i żółty, to znaczy, że on naprawdę walczy o wolną pamięć. To może brzmieć nieintuicyjnie, ale ilość dostępnej pamięci na Macu wcale nie gra większej roli. Właściwie, system ma wykorzystywać wszystkie dostępne zasoby pamięci. A w rzeczywistości wykres wykorzystywania pamięci jest bardziej informatywny. Zbuduj nawyk sprawdzać Monitor aktywności od czasu do czasu.

Co zużywa najwięcej RAM

📌 Przeglądarki i ich rozszerzenia. Przeglądarki zazwyczaj zużywają dużo pamięci, zwłaszcza jeśli masz wiele otwartych kart. Rozszerzenia potrzebują dodatkowej pamięci, więc jeśli masz ich dużo, to razem mogą zużyć zbyt wiele RAM.

📌 Otwarte aplikacje. Liczne otwarte aplikacje zużywają RAM. Niektóre aplikacje nie zamykają się po naciśnięciu na czerwony przycisk X: okno zostaje zminimalizowane, a aplikacja dalej pracuje i zużywa cenną pamięć.

📌 Uruchamiające się podczas rozruchu aplikacje. Niektóre aplikacje są ustawione do uruchomienia się razem z Makiem. To nie tylko spowolni rozruch, ale te procesy pozostaną niezauważalnie działać w tle.

Jak sprawdzić, ile masz RAM

1. Kliknij ikonę menu Apple w lewym górnym rogu ekranu Maca.
2. Wybierz Ten Mac > Więcej informacji > Raport systemowy.
3. W bocznym panelu kliknij Pamięć.

Liczba obok pozycji Pamięć pokazuje, ile Mac ma RAM.

Jak uwolnić RAM na Macu

Teraz gdy już wiesz, co najbardziej obciąża pamięć RAM, pora sprawdzić poziom jej wykorzystania, a co ważniejsze, dowiedzieć się, jak to naprawić, gdy Twój MacBook ma za mało pamięci.

1. Sprawdzić wykorzystanie CPU na Macu

Otwórz kartę CPU w Monitorze aktywności, by sprawdzić obciążające CPU procesy. Zwykle apki wykorzystują do 0-4% CPU. Jeśli obciążenie jest większe od tych liczb, otwórz tę rzecz na liście i kliknij przycisk Zakończ.

Uważaj: Zanim zakończysz proces, którego nie rozpoznajesz, sprawdź go w internecie. Niektóre z nich są kluczowe dla działania systemu. Przykładem jest proces kernel_task. Może zużywać sporo RAM, więc łatwo ulec pokusie, by go zakończyć. Ale nie należy tego robić, ponieważ jest fundamentalną częścią systemu macOS, odpowiedzialna za zarządzanie temperaturą i najważniejszymi procesami, jego zakończenie może spowodować niestabilność lub awarię systemu. Lepiej więc zamykać aplikacje, a nie te procesy.

2. Uwolnij RAM na Macu z CleanMyMac

Z właściwą apką czyszczenie pamięci jest to robota na jedno kliknięcie. CleanMyMac – jest to poświadczone przez Apple narzędzie do czyszczenia, optymalizacji i ochrony Maca. Zawiera zręczne Menu, które może pomóc zapobiec wielu problemom na Macu.Gdy następnym razem zobaczysz komunikat „W systemie zabrakło pamięci aplikacji”, spróbuj następne.

1. Rozpocznij darmowy okres próbny CleanMyMac.
2. Kliknij ikonę CleanMyMac w pasku menu.
3. W panelu Pamięć kliknij Uwolnij.

Kiedy Macowi brakuje mocy, otwórz menu CleanMyMac, aby sprawdzić zużycie pamięci. Możesz również zakończyć aplikacje, zużywające dużo pamięci: kliknij panel Pamięć i przejrzyj listę najwięcej zużywających pamięć aplikacji.

Podczas korzystania z aplikacji Menu, sprawdź zakładkę Ochrona. Skanuje ona Maca w czasie rzeczywistym w poszukiwaniu złośliwego oprogramowania. Jeśli chcesz dokładniejszej analizy, uruchom CleanMyMac i wykonaj skanowanie w narzędziu Ochrona. Dlaczego? Ponieważ złośliwe oprogramowanie również może zużywać RAM, więc jeśli Macowi regularnie brakuje pamięci, może to być spowodowane niezauważoną infekcją.

Chociaż najłatwiejszym sposobem uwolnić RAM na Macu jest wykorzystanie apki Menu CleanMyMac, są inne podobne narzędzia – więcej szczegółów znajdziesz w recenzji najlepszych cleanerów pamięci na Maca.

3. Usuń rzeczy startowe

Rzeczy startowe – to są automatycznie uruchamiane podczas rozruchu aplikacje. Niektóre z nich dodają siebie na listę potajemnie, i to nie jest dobre. Jeśli szukasz sposobów uwolnienia RAM, to są pierwsze kandydaty na usunięcie. Ale nie martw się – nie usuwasz faktycznej apki, po prostu nie pozwalasz na jej automatyczne uruchomienie.

Wieć, wykonaj te kroki, by usunąć rzeczy startowe i zmniejszyć wykorzystanie pamięci na Macu:

1. Otwórz Ustawienia systemowe > Ogólne > Rzeczy i rozszerzenia otwierane podczas logowania.
2. Szukaj sekcji Logowanie.
3. Kliknij programy, które nie mają być odpalone podczas rozruchu Maca.
4. Kliknij „–” na dole okna.

Po tym zabiegu więcej nie zobaczysz tych aplikacji po włączeniu Maca.

4. Częściej uruchamiaj ponownie Maca, by uwolnić RAM

Ponowne uruchomienie Maca jest najprostszym sposobem naprawić wiele problemów jednocześnie, a czyszczenie pamięci jest tylko jednym z nich. W zasadzie to czyści RAM i wszystkie pliki tymczasowe. Wypracowanie nawyku ponownie uruchamiać Maca co kilka dni to dobra praktyka.

5. Oczyść miejsce na dysku

Ilość dostępnego miejsca na Macu nie wpływa na RAM bezpośrednio. Jednak, jeśli brakuje wolnego miejsca, a MacBookowi kończy się RAM, to on będzie strasznie powolnym, a apki mogą zacząć ulegać awariom.

Dlatego uwolnienie miejsca może Cię uratować, kiedy zabraknie RAM, ponieważ w takich przypadkach Mac korzysta z miejsca na dysku do podtrzymywania pracy apek.

Klasyczna reguła kciuka mówi, że lepiej jest mieć przynajmniej 20% wolnej przestrzeni na dysku startowym. To nie tylko potencjalnie zmniejsza wydatki na przestrzeń w iCloud, ale również robi Maca szybszym.

Co może zostać usunięte, aby uwolnić miejsce:

• Duże niepotrzebne pliki, na przykład filmy
• Stare pobrane rzeczy
• Rzadko używane programy
• Śmieci systemowe

Żeby sprawdzić, ile wolnego miejsca masz, przejdź do menu Apple > Ustawienia systemowe > Ogólne. Tutaj kliknij „Pamięć masowa”.

Twój Mac zawiera kilka wbudowanych narzędzi do zarządzania przestrzenią dyskową. Kliknij Miejsce, aby skorzystać z nich i usunąć niepotrzebne rzeczy. Więcej porad znajdziesz w artykule jak uwolnić miejsce na Macu.

6. Posprzątaj na biurku

Tę poradę zazwyczaj niesprawiedliwie podają w końcu instrukcji, lecz jest ona bardzo skuteczna. Nawet nie patrząc na Twoje Biurko mogę powiedzieć, że jest zawalone górami z ikon. Rzecz w tym, ze macOS traktuje każdą ikonę na Biurku jako oddzielne aktywne okno. Im więcej ikon, tym większe jest obciążenie pamięci na Macu. Więc, żeby uwolnić zasoby pamięci, lepiej będzie zachowywać porządek na Biurku.

By posprzątać to wszystko, przytrzymaj Control i kliknij biurko, a następnie wybierz opcję „Używaj stosów.” Ta funkcja uporządkuje pliki i zrobi masowe czyszczenie łatwiejszym.

7. Oczyść pamięć podręczną

Jeszcze jednym sposobem na uwolnienie RAM na Macu jest czyszczenie plików pamięci podręcznej. Rzecz jasna, nie uwolni to gigabajtów przestrzeni, ale regularne czyszczenie pamięci podręcznej pomoże zachować szybkość Maca i zapobiec problemom z systemem.

Więc, wykonaj te kroki, by oczyścić pliki pamięci podręcznej na Macu:

1. Otwórz Finder.
2. W menu Idź wybierz Idź do Folderu.
3. Wpisz w polu ~/Library/Caches i naciśnij Return.
   

   

   
   
4. W nowym okienku zobaczysz wszystkie pliki pamięci podręcznej.
5. Naciśnij Command+A, by zaznaczyć wszystkie pliki, albo usuwaj pliki jeden po drugim.
6. Podaj imię użytkownika i hasło, by potwierdzić.

Jeśli zobaczysz pliki w folderze tuż po jego opróżnieniu, być może masz na Macu otwarte okna. W taki prosty sposób możesz zaoszczędzić trochę miejsca na Macu. Pamiętaj, by opróżnić Kosz.

8. Uruchom zadania konserwacji

CleanMyMac zawiera jeszcze jedną zręczną funkcję, nieco przyspieszającą Maca. Korzystając z narzędzia Wydajność możesz wykonywać takie zadania konserwacji jak zerowanie pamięci podręcznej DNS, naprawianie uprawnień dyskowych lub przyspieszenie Poczty.

Jak to działa:

1. Otwórz CleanMyMac i przejdź do funkcji Wydajność.
2. Uruchom skanowanie.
3. Kliknij Uruchom zadania, a CleanMyMac wykona zalecane rutyny. Również możesz kliknąć Zobacz wszystkie zadania i wybrać, co ma zostać wykonane.

Gotowe! Jeśli rzeczy startowe i pozwolone w tle nie zostały usunięte w kroku 3, możesz zrobić to w narzędziu Wydajność.

Istnieją inne sposoby naprawić problemy RAM. Czytaj dalej.

9. Dopasuj Menedżera zadań Chrome

Chociaż Google Chrome nie jest winny w wysokim zużyciu pamięci, może wciąż wpłynąć na wydajność Maca.Jeśli Chrome jest ustawiony domyślną przeglądarką, na pewno masz w nim dużo otwartych okien. W celu zapewnienia szybkiego przeglądania, Chrome wykorzystuje wiele procesów. To znaczy, że karty, wtyczki i rozszerzenia są przechowywane w RAM. Zobacz, ile wpisów w Monitorze aktywności należy do Google Chrome:

Dlatego powstaje pytanie: "Dlaczego Chrome potrzebuje tyle RAM?"Rzecz w tym, że każdy proces jest odpowiedzialny za osobną wtyczkę albo rozszerzenie przeglądarki. Na przykład przy awarii karty potrzebujesz odnowić jej treść, by kontynuować pracę. W przypadku, gdy jeden proces odpowiada za wszystkie karty i rozszerzenia, to potrzebowało by uruchomić ponownie całą przeglądarkę. Pomyśl tylko ilekroć musiałby być uruchamiany ponownie! To są fakty o zużywaniu RAM przez Chrome.

Korzystam z Chrome od kilku lat, ale o istnieniu własnego menadżera zadań dowiedziałem się dopiero teraz. On pozwala na zamknięcie zasobochłonnych procesów przeglądarki. Jest to przydatne narzędzie, ponieważ wyświetla, w jaki sposób każda strona wpływa na wykorzystanie CPU Maca.

1. Przejdź do ustawień Chrome (trzy kropki w górnym prawym rogu).
2. Wybierz Więcej narzędzi - Menadżer zadań.

Żeby uwolnić jeszcze więcej pamięci, zakończ Proces GPU. Proces GPU, chociaż w teorii przyspiesza strony, zżera znaczną ilość pamięci. Kliknij Zakończ proces, by uwolnić RAM na Macu.

10. Zamknij okna Findera

Dobra, pewnie wciąż pytasz siebie, jak mogę oczyścić RAM na moim MacBooku Pro/MacBooku Air. Następna poprawka jest niemal magiczna (zobaczysz na własne oczy), ponieważ oszczędza czas. To nie tajemnica, że każe okno Findera zużywa RAM. Ale ile masz otwartych okien? Niektóre z nich są ukryte albo zachowane gdzieś w niepotrzebnej części ekranu. To polecenie Findera złączy wszystkie okna w jedno. Wykonaj te kroki:

Kliknij Finder > Okno > Złącz wszystkie okna

Teraz możesz bardziej efektywnie zarządzać oknami Windows i uwolnić pamięć na MacBooku.

11. Otwieraj mniej kart w przeglądarce jednocześnie

Każda przeglądarka potrafi niekontrolowanie pożerać pamięć. Najczęściej to Chrome jest winowajcą wysokiego zużycia pamięci RAM, a Safari znacznie bardziej oszczędza pamięć, zwłaszcza na urządzeniach Apple. Prawdę mówiąc, zużywać pamięć potrafi każda przeglądarka, szczególnie jeśli masz dziesiątki kart otwartych jednocześnie. Dlatego kolejną poradą jest zmniejszenie liczby kart w przeglądarce. Możesz zamknąć niepotrzebne albo zapisać je do listy Czytelnia albo zakładek, jeśli planujesz z nich skorzystać.

Zmniejszyć liczbę otwartych kart przeglądarki również można przez ich grupowanie. Kroki do tworzenia grup kart różnią się w zależności od przeglądarki.

Safari:

1. Kliknij strzałkę w dół obok ikony panelu bocznego w lewym górnym narożniku i kliknij Nowa pusta grupa kart.
2. Wpisz nazwę.
3. Kliknij kartę prawym przyciskiem myszy, wybierz Przenieś do grupy kart i wybierz potrzebną opcję.
4. Również możesz klikać karty, trzymając klawisz Control i przenosić kilka kart do grupy jednocześnie.

Aby otworzyć potrzebną grupę kart, kliknij ikonę pasku bocznego i wybierz potrzebną z listy grup kart.

Chrome:

1. Kliknij kartę prawym przyciskiem.
2. Wybierz Dodaj kartę do nowej grupy.
3. Nazwij grupę kart.

Dla innych kart kliknij Dodaj kartę do nowej grupy i albo stwórz nową, albo dodawaj do istniejących grup. Grupy kart mają kolorowe plakietki z nazwami. Kliknij jedną, a otworzą się wszystkie karty.

Firefox:

Tworzenie grup kart w Firefox wygląda podobnie jak w Chrome:

1. Kliknij prawym przyciskiem myszy kartę i kliknij Dodaj kartę do nowej grupy.
2. Wypełnij szczegóły i kliknij Gotowe.
3. Aby dodać inne karty, kliknij je prawym przyciskiem i wybierz Dodaj kartę do grupy.
4. Następnie wybierz istniejącą grupę lub utwórz nową.

To by było na tyle. Są to nasze porady na zmniejszenie zużycia RAM na Macu. Po dokładnym wykonaniu kroków MacBook powinien działać szybciej. Dziękujemy za przeczytanie i czekajcie na więcej porad.